seryogina.ru – практика натурального питания

Шоколадные конфеты нашей читательницы
Выставка-дегустация сыроедческих продуктов «Модная еда», прошедшая в минувшие выходные, не прошла без последствий:) Посетители ушли оттуда вдохновленные и окрыленные.
Наша читательница Людмила, например, порадовала свою семью шоколадными конфетами исключительно из натуральных ингредиентов. Таких сладостей можно есть сколько душе угодно!
«Вот, наконец-то получила вожделенное какао-масло, пришлось самой ехать на выставку Модной Еды, рада была увидеть [...]

Декабрь 12th, 2011 | Теги: блендер, дегидратор, инжир, какао, масло какао, сироп агавы, сироп кленовый, сироп топинамбура, сыроедение, финики | Категории: пирожные, конфеты | Оставить комментарий

Согревающий душу и тело утренний коктейль (live) от вегетарианского кафе Сок

Этот овсяный коктейль готовят на завтрак в нашем любимом московском вегетарианском заведении: кафе-студии «Сок». Кстати, в последнее время искусные повара «Сока» включают и все больше сыроедческих блюд в свое меню, отчего «Сок» хорошеет день ото дня!
Расположенное напротив Третьяковской галереи кафе радует посетителей питательной, полезной и [...]

Ноябрь 15th, 2011 | Теги: блендер, мед, молоко ореховое, орех миндаль, орехи грецкие, сироп кленовый, сироп топинамбура, сыроедение, хлопья овсяные | Категории: напитки | Оставить комментарий

Праздничный сыроедческий тортик, который замораживается и поэтому сохраняет свою форму. Приготовьте его гостям, на день рождения свой или детский. Рекомендую готовить вместе с ванилью, она добавляет сказочный аромат!
1 стакан ядер миндаля, замочить на 6-12 часов, воду слить, орехи промыть
1 стакан кешью, замочить на 30 минут, воду слить, орехи промыть
1/2 стакана кунжутных семечек
1/2 стакана фиников, очистить [...]

Август 16th, 2011 | Теги: банан, блендер, изюм, орех миндаль, орехи кешью, семечки кунжутные, сироп кленовый, сыроедение, финики, черника | Категории: мороженое, шербет | Оставить комментарий

«Крейзи Милк»
На 2 порции// Подготовка: 5 минут// Приготовление: 10 минут

Понадобится:

2 стакана нежирного коровьего либо соевого или кокосового молока (ЛС: так было написано в журнале Shape, я рекомендую взять кокосовое или миндальное молоко )

0,5 стакана фиников без косточек

1/2 ч.л. молотой корицы

щепотка морской соли

20 г кукурузного/картофельного крахмала

Август 11th, 2011 | Теги: блендер, кокосовое молоко, крахмал кукурузный, лецитин, молоко ореховое, сироп кленовый, финики | Категории: напитки | Comments (1)

У меня еще в загашнике есть парочка интересных рецептов печенья – делюсь понемногу. Кстати, присылайте свои рецепты в формате проекта!
1 стакан муки (ржаной, пшеничной грубого помола)
1/2-1 ч.л. питьевой соды

Январь 22nd, 2010 | Теги: масло кокосовое, морковь, мука, орехи грецкие, сироп кленовый, сироп топинамбура, хлопья овсяные | Категории: кексы, печенье | Comments (11)

В «Перекрестке» в Москве массово продается свежий инжир. Пока идет сезон, держите сезонный ореховый десерт с инжиром. Впрочем, свежий инжир можно заменить на персики или вишню. А в зимнее время – на груши.

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Сентябрь 9th, 2009 | Теги: блендер, дегидратор, инжир, мед, орехи бразильские, орехи грецкие, сироп кленовый, сыроедение | Категории: орехи и семечки, пирожные, конфеты | Оставить комментарий

После просмотра фоторепортажа становится понятно, почему кленовый сироп, настоящий кленовый сироп, не может стоить дешево. http://matthewkenneylifestyle.com/inspiration/maple-syrup/

Август 17th, 2009 | Теги: сироп кленовый | Категории: Ссылки на статьи, продукты | Comments (6)

Такой пирог особенно ценится в жаркую погоду: духовку на жаре греть не надо, используются только продукты растительного происхождения, пирог сытный и полезный, сможет заменить прием пищи.

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Июль 29th, 2009 | Теги: кокосовая стружка, орех фундук, орехи кешью, сироп кленовый, сироп сорго, сухофрукты, сыроедение, финики, черешня | Категории: орехи и семечки, сладкие пироги, торты | Comments (3)