- это позитивный творческий кулинарный проект, приносящий пользу и здоровье его участникам
СМИ о нас
Визуальное представление проекта на mindmap
Правильное и натуральное питание для здорового образа жизни
Простые кулинарные рецепты: супы, салаты, десерты, торты, каши и др.
Информация о полезных продуктах питания, приготовлении и кухонной технике.
Производство полезных веганских продуктов питания.
Интернет-магазин здоровых продуктов и сладостей,
Мастер-классы и клубные встречи.
Информация и рецепты по приготовлению вкусных и полезных блюд
— во всех рецептах соблюдается правило минимальной и щадящей термообработки (варка, тушение, запекание, на пару, приготовление при низких температурах);
— в рецептах используются натуральные ингредиенты;
— рецепты раздельного питания;
— вегетарианские рецепты;
— веганские рецепты (это рецепты только из продуктов растительного происхождения);
— сыроедческие рецепты raw (это способ приготовления, при котором блюдо не нагревается выше 40 С). При этом способе приготовления не разрушаются полезные вещества и пища легко и полностью усваивается организмом;
— рецепты для людей с аллергией на лактозу, глютен, животный белок, (мясо, рыба);
— обратите внимание на полезные рецепты десертов. В них нет сахара и его искусственных заменителей, яиц и молочных продуктов, поэтому рецепты подойдут как для здоровых людей, так и для людей с диабетом и аллергиями;
— рецепты для беременных и кормящих женщин, которым важно есть натуральную и полезную пищу, чтобы вы и ваш малыш были здоровыми;
— рецепты для детей от одного года
Читайте на сайте статьи, рецепты, добавляйте свои комментарии, отзывы и подпишитесь, чтобы получать новые выпуски по e-mail.
Можно настроить подписку так, чтобы получать только темы интересующие вас разделов. Например, события, рецепты тортов и о пряностях
Производство сиропа топинамбура Toba
Сироп Toba – веганский (растительный) продукт, используется вместо сахара в напитках, выпечке, десертах, в т.ч. и сыроедческих. Его состав: клубни топинамбура, вода и свежевыжатый лимонный сок.
Какая польза от употребления сиропа Toba?
полисахарид инулин улучшает обмен веществ, поддерживает нормальную микрофлору в кишечнике и его работу, снижает уровень холестерина;
пектин и клетчатка выводят из организма токсины и шлаки;
витамины С, B1, B2 и PP и микроэлементы, особенно биогенный кремний, железо, магний, калий и др. укрепляют суставы, кости, сердце, обеспечивают укрепление иммунитета и общего состояния здоровья;
сироп из топинамбура способствует снижению уровня сахара в крови.
И самое главное – он вкусный и его легко использовать для подслащивания.
Можно приобрести в розницу и оптом.
Интернет-магазин Seryogina.com
Заказывайте наши продукты (натуральные и полезные), которые бывает трудно найти в магазинах.
Например, агар-агар, стевия, сироп топинамбура, живые какао-бобы, муку грубого помола, зерно, лецитин и т.д.
Продажа оптом и в розницу.
Доставляем курьером, отправляем по России, работает магазин в Москве на м. Фили.
Мастер-классы, семинары и клубные встречи
Семинары и мастер-классы «Мастерской Солнечной Кухни» проводятся регулярно с 2007 г.
Подпишитесь на блог и следите за анонсами наших мастер-классов. Анонсы публикуются в рубрике «События»
Клуб Здоровых и Успешных проводит тематические беседы с чаепитием за круглым столом. Подробная информация и отзывы в разделе «Клуб«.
Книги
Как приобрести книги по здоровому питанию в частности и здоровому образу жизни в целом.
Loading ...
