Seryogina.ru – практика натурального питания

Seryogina.ru – практика натурального питания

натуральные продукты, эко товары, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье


Нас уже 58529, присоединяйтесь!

+7 (495) 775-70-19
Заказать обратный звонок


 
 

Давайте знакомиться


а это Лидия Серёгина :)

Seryogina.ru – это интернет-портал о натуральных растительных продуктах и их использовании в сбалансированном питании с возможностью приобрести продукты и ингредиенты.

Подробнее на странице о проекте, список всех постов смотрите на карте сайта.

Продукты, помогающие поднять уровень лейкоцитов

Продукты, повышающие уровень лейкоцитов

Друзья, добрый день!

Иногда клиенты просят нас порекомендовать продукты из нашего ассортимента под конкретное состояние организма. Используя наши знания о товарах и многолетний опыт, мы находим решения подобных задач и сегодня решили поделиться одним из них.


Конечно, консультацию врача никто не отменял, поэтому лучше всего обсудить со специалистом каждый отдельный продукт перед употреблением.

Итак, нас попросить посоветовать продукты, которые помогли бы поднять уровень лейкоцитов.

Вкратце, падение уровня лейкоцитов сигнализирует о снижении защитных сил организма, поэтому мы подбирали продукты, которые уберегают организм от инфекций и облегчают суммарную нагрузку на ослабленный иммунитет.

Хлорофилл – лучший друг клеток крови

Продукты, богатые хлорофиллом

По сути, хлорофилл – это «зелёная кровь» растений и имеет химическую структуру, очень похожую на гемоглобин.

Насыщая ткани кислородом, хлорофилл активизирует клеточное дыхание, придает сил и энергии. Если вы занимаетесь спортом, вам полезно знать о том, что хлорофилл помогает быстро восстановиться после нагрузок и вывести из мышц молочную кислоту . Подтверждены также антиканцерогенные свойства хлорофилла.

При угнетенном состоянии состоянии организма очень рекомендованы продукты с высоким содержанием хлорофилла – под его воздействием лейкоциты быстро восстанавливаются, улучшается их фагоцинтарная активность, то есть, усиливаются защитные силы организма.
Порошок побегов пшеницы

Продукты с очень высоким содержанием хлорофилла:

  • все суперфуды-водоросли:

- таблетки спирулины
- порошок спирулины
- порошок хлореллы
- капсулы хлореллы
- молотый келп
- фукус-гель

Препарат МИГИ-К ЛП повышает устойчивость организма

МИГИ-К ЛП – лечебно-профилактический препарат из мидий, который препятствует возникновению и развитию онкологических заболеваний, способствует ускорению вывода радионуклидов из организма, повышает устойчивость организма к действию токсических веществ, увеличивает скорость регенерации кроветворной ткани костного мозга, укрепляет стенки капилляров, повышает уровень гемоглобина (клинические исследования проведены в Московском НИИ онкологии им. Герцена).

Мощные природные антиоксиданты

Помимо хлорофилла, к антиоксидантам относят и другие вещества, и они также будут положительно влиять на состояние организма. Высокая антиоксидантная активность ряда продуктов положительно влияет на состав крови, обезвреживает свободные радикалы и уменьшает суммарную нагрузку на защитные силы организма. В результате такого обезвреживания происходит ощелачивание крови, предотвращается разрушение клеток, очищается организм, в том числе и сосуды кожи. Как следствие – происходит омоложение (защита от старения) и поднятие иммунитета.

Продукты, богатые антиоксидантами: Порошок ягод каму-каму

  • продукты, богатые антиоксидантами и витаминами группы B:

зеленая гречка и гречневые хлопья
овес голозерный и шрот овсяный
- орехи
- нешлифованный рис

Проконсультируйтесь с лечащим врачом – в некоторых случаях они советуют ограничить потребление витаминов группы В (кроме витамина В17, содержащегося в абрикосовых косточках). Если подобного ограничения нет, смело включайте все продукты из списка.

Также очень полезны сырые овощи, зелень и свежие фрукты-ягоды, в особенности – овощи и фрукты красного цвета. Гранат – обязательно, и свекольный сок, который повышает уровень лейкоцитов. А вот употребление мяса, печени и животных жиров следует ограничить.

Желаем здоровья!

Материал подготовила: Лариса Ярцева
Статью опубликовала: Анна Кононова

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

10 экзотических фруктов, которые стоит попробовать во время отпуска!

Экзотические фрукты

Улетаем на юга – всем пока? Не забудьте пройтись  там по заморским продуктовым рынкам, поторговаться и купить ведерко неопознанных объектов, сулящих невероятный вкус – ведь не бананами и кокосами едиными :)

Соблазняем попробовать необычные фрукты, которые будут вас там поджидать на прилавках. Джамболан, рука будды, маранг, луло, мангостан, лукума, пухала – будет о чем потом похвастать друзьям.

1. Дуриан
Начнем с «ликбеза». Хоть дуриан сегодня можно купить и в столичных гипермаркетах, «трушный», колючий фрукт стоит пробовать именно в странах Южной Азии. В Таиланде, Малайзии, Сингапуре вам обязательно предложат вам его нежнейшую, чуть ванильную кремовую мякоть. Один только минус – сам фрукт пахнет невыносимо.

Однако не спешите отчаиваться – скорее всего, вам предлагают «туристический» дуриан, поскольку в той же Малайзии без проблем можно отыскать непахнущую разновидность этого деликатеса.

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Тосканский салат с полбой (vegan)

Тосканский салат с полбой

В Европе ее называют «черной икрой» среди злаков, а блюда с ней считаются эксклюзивными – приготовьте тосканский салат с полбой

Ингредиенты:

зерно полбы – 250 г
зеленая стручковая фасоль – 100 г
томаты черри – 100 г
зеленый лук – 1 пучок
зеленое яблоко – ¼ шт.
свежая петрушка – 3 ст. л.
сок и цедра лимона – по 1 ч. л.
оливковое масло – 4-5 ст. л.
свежий тимьян, орегано, соль, перец – по вкусу

Способ приготовления:

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Идеи для лета: собираем косметичку, накрываем полянку :)

Лучшие натуральные товары для лета

Лето щедро одаривает солнечными деньками – айда на дачи, пляжи, к речке с палатками! Или, может, вам больше по душе городские открытые веранды, диско-пати и тусовки под открытым небом?

Ловите товары для летних активностей на все случаи жизни!

Собираем косметичку: уникальные солнцезащитные кремы и натуральные средства для защиты от насекомых, тающие на губах органические бальзамы с освежающим ароматом мяты или бодрящим запахом цитрусовых… Аппетитно!

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Нам 10 лет! Получите скидку 10%

День Рождения компании Серегина ру! Дарим скидки

Друзья, добрый день!
Поздравляем вас (и сами себя ;) с круглой датой – 6 июня нашему проекту исполняется 10 лет!

А как любой ребенок в 10 лет, проект «Серегина.ру» отличается умом и сообразительностью, социальной активностью и ярким характером.

Каждый год мы расширяем ассортимент интернет-магазина, проводим акции, делимся оригинальными рецептами, творчеством и знаниями. Клянемся и дальше наносить радость и причинять непоправимую пользу :)

В честь нашего Дня рождения объявляем «Праздничный уик-энд»!

Дарим скидку 10% всем, у кого в заказах, оформленных с 5 по 7 июня, будет сироп топинамбура Toba или продукты бренда Seryogina (суперфуды, орешки, семечки, кокосовая мука и кокосовая стружка, сухофрукты, агар-агар, органическая рожь, полба, пшеница и мука из них).

Продолжить чтение »


VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Клубнично-банановый торт-мороженое (vegan)

Клубнично-банановый торт-мороженое

По сложившейся традиции, наступление сезона клубники предлагаем отметить вкуснейшим тортиком. На этот раз забацаем торт-мороженое! Просто, быстро, натурально – секрет идеального десерта для всей семьи :)

Розовый слой:
3 банана
2 стакана замороженной клубники
1-3 ст. л. кокосового масла

Бежевый слой:
2 стакана кешью
2 стакана фиников
1 очищенный апельсин
2 ст. л. растопленного кокосового масла
мята для украшения

Способ приготовления: Клубнично-банановый торт-мороженое

Подготовьте 2 разъемных формы: одну побольше, а вторую – чуть меньше диаметром. Если же у вас только одна форма, сделайте просто слоистый торт.

Готовим розовый слой: блендером пюрируйте бананы и замороженную клубнику. Размажьте смесь ровным слоем по дну небольшой формы и заморозьте до твердости.

Готовим бежевый слой: смешайте все ингредиенты из списка. По необходимости, добавьте небольшое количество воды, чтобы получить желаемую консистенцию. Возьмите бОльшую форму, выложите в центр застывший клубнично-банановый слой и размажьте полученный крем по краям и сверху. Отправьте конструкцию в морозилку, подержите до полного застывания и можно подавать! Украсьте мятными листиками, ягодами и будет совсем красота :)

Предлагаем прогуляться по обновленному разделу новинок в нашем интернет-магазине: сыроедные тортики, натуральная косметика, органические бальзамы для губ, новые вкусы живицы и многое другое. Заказывайте!

Статью перевела и опубликовала: Анна Кононова
Источник рецепта и фото: thisrawsomeveganlife.com

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)
Страница 1 из 21912345»...В конец »

Рубрики

Найти рецепт по...

Нам пишут, о нас пишут :)

Что пишут? Читайте здесь

Страницы

Последние комментарии

Архив с июня 2005 г.

Наш проект ВКонтакте

Наш проект facebook