Seryogina.ru – практика натурального питания

Seryogina.ru – практика натурального питания

натуральные продукты, эко товары, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье


Нас уже 68448, присоединяйтесь!

+7 (495) 775-70-19
Заказать обратный звонок


 
 

Давайте знакомиться


а это Лидия Серёгина :)

Seryogina.ru – это интернет-портал о натуральных растительных продуктах и их использовании в сбалансированном питании с возможностью приобрести продукты и ингредиенты.

Подробнее на странице о проекте, список всех постов смотрите на карте сайта.

Готовимся к Пасхе: ловите натуральные идеи

Натуральные идеи к пасхальному столу

Готовим к праздничному столу веганский кулич, красим пасхальные яйца натуральными красителями и удивляем близких десертом! Смотрим на классику, пробуем новое, чтим традиции и чувствуем себя свободно в экспериментах.

Начинаем с ингредиентов для куличей.

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Кризис и ценности натурального питания

Основатель проекта Серёгина.ру

Бизнес в кризис: от «кухонного стартапа» до ПРОДЭКСПО – так называется статья на Dailymoneyexpert. В своем интервью Лидия Серёгина подтверждает тот факт, что во времена экономии продажа натуральных растительных продуктов — непростое дело. Однако преодоление любых сложностей — возможно.

Лидия Серёгина, основатель проекта, распространяющего идею натурального питания, рассказывает об акцентах в развитии бренда и говорит о том, что необходимо предпринимать в кризис, чтобы оставаться на плаву.
Лидия вспоминает, как всё начиналось, и рассказывает, как ей удалось создать успешную бизнес-историю из рассылки.

«Основные достижения — это люди. Счастливые дети, которые любят сладкое и едят торты, десерты в здоровом исполнении. Счастливые мамы, папы, бабушки, дедушки. Ведь это просто и вкусно».

Что прочитать и какие мероприятия посетить советует основатель успешного проекта тем, кто только собирается открыть свой интернет-магазин, и какие сложности могут возникнуть на этом пути — читайте далее в статье «Бизнес в кризис: от «кухонного стартапа» до Продэкспо».

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Джемы! Больше трёх не собираться? :)

Джемы без сахара и со скидкой: Черника, Малина, Клубника

Дорогая, ты какой джем любишь больше? Больше нас не поставить в тупик таким вопросом! :)

Друзья, представьте, вы подходите к холодильнику, плавно открываете дверь, а там… ТРИ больших банки джема! Все разные, ягоды крупные, как на подбор. И без грамма сахара!
Кто любимая, лучшая, кормилица? Вы, конечно:) Родные в муках выбора между клубникой и малиной, а вы – ну просто ангел! в лучах домашней славы :)
Два набора на выбор – скидка 50% на третью банку:
Черника, Клубника, Брусника
Черника и клюква, Малина, Ежевика
Берем оба набора – все шесть вкусов на полке, и конец семейным спорам :)

Для самых-самых гурманов набор особый, «Хитовый»: Черника, Малина, Клубника
Обычная цена за три джема 930 р., цена недели – 775 р.

Идеально с джемами без сахара для полезного чаепития: хлебцы без глютена и дрожжей!


VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Масло виноградной косточки со скидкой – Франция в воздухе

Масло виноградной косточки натуральное
Масло виноградной косточки холодного отжима – наш Товар недели пьянит чарующим букетом.

Секреты настоящего масла: густое, тёмно-зелёного цвета и с ярким ароматом винограда.

Украшает салат, придаёт шик пасте. Поддерживает остроту зрения, заботится о сосудах – настоящий гормон молодости и эликсир здоровья!
Нанесите на кожу и закройте глаза – и вы на французском побережье среди виноградников.

Лидия Серёгина всегда берет в поездки – editor’s choice!

Обычная цена масла: 1400 руб., цена до конца этой недели: 1196 руб.
Заказывайте на этой неделе!


VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Постное меню. Глава первая: Где взять белок?

Постное меню. Чем заменить мясо? Где взять белок?

Пост – время привести в порядок мысли и тело, чтобы бодро шагать в лето!

При слове «пост» в голове вспыхивает красная лампочка «нельзя мясо». В интервью телеканалу «МИР 24″ о питании в пост Лидия Серёгина назвала несколько «мясозаменителей», которые помогают не только пост соблюсти, но и организм поддержать. Главное – не менять мясо на макароны и хлеб :) А как правильно – ловите небольшую шпаргалку!

Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Екатерина Волкова: «Вегетарианство – мой источник силы!»

Интервью Екатерины Волковой для Серёгина.ру о вегетарианстве и йоге

Актриса и певица Екатерина Волкова рассказала проекту «Серёгина» в эксклюзивном интервью, как растительное питание помогает ей выполнять по 60 приседаний в день, выступать с концертами, сниматься в кино, растить троих детей и не уставать.

- Екатерина, вы йог с большим стажем. Переход на вегетарианское питание был связан с вашим увлечением?
Да, когда я начала заниматься йогой лет 10 назад, то прочитала много литературы на эту тему. Меня всегда интересовало здоровое питание как образ жизни. Почему одни люди болеют, а другие, живущие в том же климате и в том же ритме – нет? И как можно гармонизовать свое тело и обрести силу? Было много разных экспериментов: голодание по Полю Брегу, веганство, сыроедение… В результате, прислушавшись к своему телу, я выбрала вегетарианство – просто потому, что такой тип питания помогает мне лучше себя чувствовать.

- Кроме мяса, от каких еще продуктов отказались?
От сахара. Это очень вредный продукт, вызывающий брожение и создающий в организме среду для размножения грибов. А они, как известно, ведут к онкологическим заболеваниям.

- Помните свои первые ощущения после изменения диеты?
Стало легко и приятно заниматься йогой. Но главное, когда начались съемки, я поняла, что испытываю невероятный прилив сил и энергии. Я не падала от усталости, как многие мои коллеги. Это стало окончательным аргументов в пользу вегетарианства. Сейчас я убеждена – мясо не нужно для человека. Да и многие болезни связаны с его употреблением.
Продолжить чтение »

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)
Страница 1 из 23312345»...В конец »

Рубрики

Найти рецепт по...

Страницы

Архив с июня 2005 г.

Наш проект ВКонтакте

Наш проект facebook