seryogina.ru – практика натурального питания

На мастер-классе Первого Сыроедческого Фестиваля, состоявшегося 21 мая 2011 г. в Москве, Лидия Серёгина представила три вида сыроедного мороженого.
Сегодня мы публикуем рецепт мятного мороженого, встретившего живой интерес и особенное одобрение многочисленных участников мастер-класса.
В рецепте использовались только натуральные сыроедные продукты. Такое мороженое – не просто лакомство  и тонизирующий десерт,  но и вполне полноценное питательное блюдо.
для просмотра [...]

Май 25th, 2011 | Теги: блендер, ваниль, мороженица, орехи кешью, просто!, сироп топинамбура, сыроедение, чай, яблоко | Категории: мороженое, шербет | Оставить комментарий

ЛС: На сайте есть разные рецепты блинов. Накануне Масленицы публикую блинный рецепт. Почти что классика жанра – «блинчики с яблоком», которые подаются в ресторанах, кафе, столовых, продаются в супермаркетах… Но у нас всё не как обычно, смотрите сами

3 стакана натертых яблок
1/2 стакана сиропа топинамбура или меда
1/2 стакана воды
2 ст. л. оливкового масла
1/2 ч.л. корицы

Февраль 5th, 2011 | Теги: блендер, дегидратор, масло оливковое, мед, мука льняная, сироп топинамбура, сыроедение, яблоко, ягоды | Категории: десерты | Comments (5)

Рецепт Ольги: Лидия, здравствуйте,продолжаю изучать подробно сайт, думаю, скоро буду делать заказ (жаль, я далеко – в СПб).  Хочу поделиться вкусным рецептом каши из тыквы, если он будет интересен для сайта:

Февраль 19th, 2010 | Теги: крупа кукурузная, пароварка, просто!, тыква, яблоко | Категории: крупа, каша, плов | Comments (5)

Интересный рецепт, который я бы назвала как уже не печенье, еще не сыроедческий батончик, практически на полпути
2 больших яблока, натереть,
1,5 стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления (не проверяла, нужны именно быстрого приготовления или подойдут обычные овсяные хлопья)
1/4 стакана муки (не высшего сорта, а лучше ржаной)

Январь 15th, 2010 | Теги: мука, орехи грецкие, финики, хлопья овсяные, яблоко | Категории: пирожные, конфеты | Comments (21)

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Январь 8th, 2010 | Теги: блендер, клюква, лимон, мороженица, просто!, сироп топинамбура, сыроедение, тыква, яблоко | Категории: мороженое, шербет | Comments (2)

из жж дизайнера Павла Губина.
как оказалось, мы в одном вузе учились.
«пральна, приходите к нам, в МЭИ!»   (с) это из анекдота.
кстати, сегодня День Энергетика
Пейте пенное… это:
Состав: Морковь здоровенная, капуста качанная, сельдерей в магазине купил, яблоко садовое кислое, груша китайская дешевая. Можно еще четь добавить.

Декабрь 22nd, 2009 | Теги: груша, капуста белокочанная, морковь, сельдерея черешки, соковыжималка, сыроедение, яблоко | Категории: напитки | Оставить комментарий

Сегодня утром делала их. Готовятся на яблочном соусе. Хотела сказать, что яблочный соус – шикарное блюдо само по себе и без маффинов . Особенно, когда яблок много.
Еще рецепт с льняной мукой и комментариями на сайте – банановый хлеб
К сожалению, фоток не будет, симка глючит к фотоаппарату

Октябрь 24th, 2009 | Теги: блендер, масло растительное, мука, мука льняная, орехи грецкие, сахар, семечки льна, хлопья овсяные, яблоко | Категории: кексы, печенье | Comments (7)

Готовится по рецепту грушевого кобблера. Как это обычно бывает, всё происходит спонтанно. Оставалось много яблок и съесть просто мы их не успевали. Решила приготовить кекс с яблоками, потому подумала, что яблок туда много не положишь, так что решила приготовить кобблер, это когда внизу фрукты, сверху посыпка.

Сентябрь 27th, 2009 | Теги: блендер, мед, орехи грецкие, пряности, сыроедение, финики, яблоко | Категории: десерты | Comments (2)