|
Seryogina.ru – практика натурального питаниянатуральные продукты, эко товары, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 68764, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
«Chia» на языке индейцев Майя означает «сила». Эти небольшие семена входили в рацион наряду с кукурузой и бобами еще древних майя и ацтеков!
Чиа – маленькое зернышко, богатое пищевыми волокнами, антиоксидантами и белками.
Но за что мы ценим их больше всего, и наверное, это самое важное свойство семян чиа – высокое содержание незаменимой жирной кислоты Омега-3, больше, [...]
Лидия Серёгина: Новый суперфуд, купленный в Новой Зеландии.
Порошок кокосовой воды. Как раз в духе занимательной физики Перельмана: почти как горячий лёд – сухая кокосовая вода.
Я пробовала – вкусно!
Расширяет нашу линейку продуктов, которые дает кокосовая пальма и производит человек.
Продукты из кокоса:
Кокосовая вода 130 руб. 0,33 л
Кокосовый сахар 548 руб. 500 г
Кокосовая стружка 130 руб. 250 г
Кокосовое [...]
Мы бодры, веселы и надеемся, что вы хорошо отдохнули и полны сил! Если вам непросто влиться в ритм после каникул, сдаём пароли-явки – вот наша подборка продуктов для поднятия боевого духа :)
И вперёд, в новый 2016 год!
1. Начинаем день с проростков свежих мыслей! Проростки – это суперполезная еда с сильным стимулирующим эффектом. Добавляйте по 1–2 [...]
Созрел вопрос: а в чем, собственно, разница между семенами льна и семенами чиа?
Конечно, они вида этих маленьких семечек нам любы-дороги, но сегодня мы решили вывести их на ринг и развести по разным углам, чтобы выяснить, кто из них победитель по жизни :)
Итак, объявляем:
Раунд номер раз: Омега-3 жирные кислоты
Оба вида семян оч-чень богаты Омега-3 жирными кислотами: [...]
Вот бы любимая, вкусная еда как будто по взмаху волшебной палочки стала еще и полезной – это мечта всех людей, заботящихся о своем здоровье.
На первый взгляд она несбыточна… Но на самом деле есть такой ингредиент, который буквально за десять минут уменьшит количество жира в вашем любимом блюде вдвое, при этом сделав его еще и значительно [...]
Вершина эволюции банановых завтраков: готовится в три счёта, сногсшибательно выглядит, нравится детям!
Полейте сверху него немного сиропа агавы – будет еще карамельней :)
на 2 порции:
1 большой банан
2 ст. л. миндальной пасты
2 стакана миндального молока (взбиваем блендером 2-4 ст. л. миндальной пасты в 2х стаканах воды)
1 ст. л. меда или сиропа тоба/нектара агавы
1 ст. [...]