"));


Seryogina.ru – практика натурального питания

Seryogina.ru – практика натурального питания

натуральные продукты, эко товары, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье


Нас уже 68231, присоединяйтесь!

+7 (495) 775-70-19
Заказать обратный звонок


 
 
"));

Записи с тегом орехи

Постное меню. Глава первая: Где взять белок?

Пост – время привести в порядок мысли и тело, чтобы бодро шагать в лето!
При слове «пост» в голове вспыхивает красная лампочка «нельзя мясо». В интервью телеканалу «МИР 24″ о питании в пост Лидия Серёгина назвала несколько «мясозаменителей», которые помогают не только пост соблюсти, но и организм поддержать. Главное – не менять мясо на макароны и [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

ТОП-10 продуктов, чтобы проснуться после каникул!

​​Мы бодры, веселы​​ и надеемся, ​что ​​вы хорошо отдохнули и полны сил!​ ​​Если вам непросто влиться в ритм после каникул,​ сдаём пароли-явки – ​вот наша подборка продуктов для поднятия боевого духа :)
​​И вперёд, в новый​ 2016​ год​!
1. Начинаем день с проростков свежих мыслей! Проростки – это суперполезная еда с сильным стимулирующим эффектом. Добавляйте по 1–2 [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Диетический кокосовый пудинг – элементарно, Ватсон!

Скажем «нет» желатину и «да» полезным белкам! Диетический кокосовый пудинг – на завтрак и к чаю.
На 4 порции нам понадобится:
Кокос – 1 штука (или кокосовое молоко – 1 банка)

Агар-агар – 1 ч.л

Кокосовый сахар, мед или экстракт стевии – по вкусу.

Для украшения: корица, ягоды, сироп, орехи, финики – на выбор.
Продырявьте кокос штопором через его глазок — [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Веганские сыроедческие кексики

Восхитительные сырые кексики с годжи, шелковицей и шоколадной глазурью придутся по вкусу даже самым избирательным сладкоежкам :)
Попробуйте – и этот десерт станет вашим любимым!
Для кексов (получается 4 штуки):
65 г сырых фиников без косточек
65 г сырого миндаля
65 г сырого фундука
2 ч. л. нектара агавы или сиропа топинамбура
50 г ягод годжи и шелковицы (оставьте несколько штук, чтобы [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Веганские фисташковые трюфели

Сладкоежкам на заметку! Сладкие и очень полезные фисташково-лимонные веганские трюфели с лимоном придутся по вкусу всем членам семьи!
Ингредиенты примерно на 15 трюфелей:

½ чашки сырых фисташек
¼ чашки сырых кешью
2 столовые ложки порошка лукумы
⅛ ч. л. гималайской морской соли
цедра 1 лимона
8 больших фиников без косточек
1 чайная ложка воды

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

1 октября – Всемирный день вегетарианства!

В World Vegetarian Day рассказываем о самых знаменитых вегетарианцах. Сегодня наше внимание – на Уму Турман!
Кстати, вегетарианство, система питания, исключающая из пищи продукты животного происхождения, имеет свою давнюю историю. Считается, что в основе вегетарианства лежат религиозные традиции буддизма и индуизма. В Европе вегетарианство появилось только в начале 19 века, в Англии, где широкому распространению этого [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)
Страница 1 из 512345»

Рубрики

Найти рецепт по...

Страницы

Архив с июня 2005 г.

Наш проект ВКонтакте

Наш проект facebook