seryogina.ru – практика натурального питания

Праздничный сыроедческий тортик, который замораживается и поэтому сохраняет свою форму. Приготовьте его гостям, на день рождения свой или детский. Рекомендую готовить вместе с ванилью, она добавляет сказочный аромат!
1 стакан ядер миндаля, замочить на 6-12 часов, воду слить, орехи промыть
1 стакан кешью, замочить на 30 минут, воду слить, орехи промыть
1/2 стакана кунжутных семечек
1/2 стакана фиников, очистить [...]

Август 16th, 2011 | Теги: банан, блендер, изюм, орех миндаль, орехи кешью, семечки кунжутные, сироп кленовый, сыроедение, финики, черника | Категории: мороженое, шербет | Оставить комментарий

Сегодня рецепт второго мороженого, с сыроедческого фестиваля. Напомню, что их было три, поэтому, отгадайте с трех раз, какой рецепт будет следующим в блоге
Асаи (ударение на последний слог) – порошок из бразильской ягоды, в которой сконцентрирован комплекс веществ для поддержания красоты женщины. Например, омега- полиненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты и антоцианы.
У нас получается мороженое шоколадно-фиолетового [...]

Май 30th, 2011 | Теги: асаи, банан, блендер, какао, мороженица, просто!, сироп топинамбура, сыроедение, чернослив | Категории: мороженое, шербет | Comments (2)

ЛС: Отличный вариант того, что можно приготовить на день рождения ребенку, дома, в садик или приготовить вместе с ребенком.
Рецепт Марии, читательницы рассылки:  Здравствуйте
вот еще одно мое вдохновление – с радостью делюсь.
когда-то в детстве моя мама делала такой торт – но он был с бисквитом, с жирным кремом, и прочее и прочее, чего мы пытаемся [...]

Ноябрь 14th, 2010 | Теги: банан, блендер, какао, курага, кэроб, мед, орехи грецкие, семечки подсолнечные, сироп топинамбура, сыроедение, финики | Категории: сладкие пироги, торты | Comments (5)

Алла, администратор: 
Рецепт,  который обязательно порадует вас, ваших близких и друзей! Особенно понравится маленьким сладкоежкам!)
Его прислала наша постоянная  читательница Анастасия Середа.
«Новый,  невероятно вкусный и такой же невероятно простой в приготовлении десерт.
Пока на рынках полно клубники, пробую делать из нее всякие вкусности, пока самая вкусная вкусность такая».

Июнь 23rd, 2010 | Теги: банан, блендер, клубника, мороженица, орех миндаль, просто!, сыроедение | Категории: мороженое, шербет | Оставить комментарий

Этот рецепт изначально выпекался в духовке. Мы с Дарьей посмотрели на него, на используемые продукты и решили, что это неправильно печь то, что можно не печь.
Вкус и полезность теряются. Так что предлагаем эти лепешки сушить в дегидраторе или печь на более низких температурах.
(без глютена)

Июнь 1st, 2010 | Теги: банан, дегидратор, какао, кокосовая стружка, мука льняная, орехи грецкие, сироп топинамбура, сыроедение | Категории: кексы, печенье | Comments (2)

Анастасия С: Спасибо за то, что вы создали такой удивительный ресурс в сети!
Хочу поделиться с вами рецептом тортика, придуманного в тоске по «вредным вкусняшкам»
Получается очень похожее на баунти лакомство. Единственный недостаток – кокос не держится «комочком», а сильно рассыпается, возможно надо чем-то его скрепить, но я пока не придумала чем.
P.S. Наталия прислала фото торта с комментарием: «Испекла» на [...]

Май 18th, 2010 | Теги: банан, какао, кокосовая стружка, кэроб, орех миндаль, сироп топинамбура, сыроедение | Категории: сладкие пироги, торты | Comments (14)

Как часто бывает у русских – холодного хочется и в жару, и в холод. Помню, лет пятнадцать назад мы в морозы покупали мороженое с подружкой и ели .
Для приготовления этого коктейля все ингредиенты должны быть охлажденными или замороженными, бананы желательно спелыми.

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Ноябрь 20th, 2009 | Теги: банан, блендер, какао, мед, молоко ореховое, просто!, сыроедение | Категории: напитки | Comments (1)

Увидела красивую фотографию и загорелась поделиться этим рецептом. Грецкие орехи в блинах помимо пищевой ценности, придают ореховую текстуру.
Нужно ли говорить, что в традиционном варианте блинов самый безобидный ингредиент это вода. Всё остальное – жарка на масле, пшеничная мука высшего сорта, яйца, молоко, сахар, как вы понимаете, не выдерживает никакой критики.
Традиционные блины хороши для работников общепита, [...]

Ноябрь 13th, 2009 | Теги: авокадо, банан, блендер, дегидратор, какао, мед, орехи грецкие, сыроедение | Категории: сладкие пироги, торты, соусы, заправки, начинки | Comments (8)