seryogina.ru – практика натурального питания

Что готовили:

— Салат со шпинатом;
— Соус «1000 островов»;
— Заправка «Цезарь»;
— Закуска «Гнезда»/»Пеньки» с пряной начинкой;
— Пастуший пирог;
— Мороженое «Мокко» с соусом;
— Двухслойное желе на агар-агаре;
— Яблочное пирожное с клюквой

Для приготовления рецептов дома нужен блендер и кухонный комбайн.
Уровень сложности рецептов: простой и средний.

Мини-лекции и обсуждение тем:

— принципы натурального питания и преимущества сыроедения;
— как выбирать продукты и их обрабатывать;
— как правильно хранить орехи, семечки, фрукты, овощи, пряности и масла.

В Москве подобные мероприятия проводит только «Практика Натурального Питания».

Фрукты, овощи, орехи остаются живыми, вкусными и полезными, вместе с витаминами, минералами и энзимами.

А ведь помимо вкуса у таких рецептов есть особенность – они приносят здоровье, легкость, энергию всем: и взрослым, и детям

Часть прибыли с семинара организаторы передали во Всемирный фонд дикой природы в виде благотворительного пожертвования на проекты по сохранению природы России.