Зарегистрированным пользователям
доступ ко всем материалам сайта
Нас уже 13718, присоединяйтесь!
seryogina.ru – практика натурального питания

seryogina.ru – практика натурального питания

кухня Лидии Серёгиной: полезные продукты и вкусная еда

  
 
 
 

Шоколадные маффины (мини-кексы) без какао

шоколадные маффины с кэробом

Хит последних выходных, простой и быстрый рецепт, в воскресенье делала уже двойную порцию :) .
Главная фишка – в них нет шоколада и какао.

188 г ржаной муки
40-50 г нерафинированного сахара
1/4 ч. л. морской соли
1 ч. л. пищевой соды
30 г порошка какао (для здоровых и успешных какао можно заменить, что я и сделала: кэробом, либо порошком цикория, который продается в диабетических отделах)
1,5 ч. л. ванильного экстракта (желательно)
80 мл растительного масла
1 ст. л. натурального яблочного или винного уксуса
235 мл прохладной воды

Нагреть духовку до 180 С. Взять форму: я брала силиконовую форму для 12 маленьких кексиков (их еще называют маффины), либо форму для кекса диаметром 25 см (проложить пергаментной бумагой).

Смешать сухие ингредиенты. В отдельной посуде смешать жидкие ингредиенты. Жидкие влить в сухую смесь, перемешать. Переложить смесь в форму (формочки для маффинов заполнять на 3/4, чтобы осталось место для поднятия кексов). Кекс печется около 30 минут, маффины – около 15 минут.
Готовность определяется стандартно: если деревянная зубочистка выходит сухой – значит готово.
Вынули из духовки, поставили остывать 10 минут на решетке, затем вынули из формы и постарались дождаться полного остывания (пишу «постарались», потому что мне лично пришлось отбиваться от желающих попробовать кексы).

Вовнутрь можно положить замороженную ягодку (вишню, малину, парочку ягод черники, брусники) – это оживит вкус.

Взят за основу рецепт из книги «The Joy of Vegan Baking»

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 5.4 (голосов: 8)

Похожие записи:

  • Шоколадно-банановое мороженое
  • Брауни сыроедческие (live)
  • Чернично-банановый торт-мороженое (live)
  • Как приготовить шоколадные конфеты (live)
  • Печенье кокосовое

  • Комментарии (20) к посту “Шоколадные маффины (мини-кексы) без какао”


    • 1
      Ольга:

      Отличный рецепт, спасибо!

      На основе него также делаю т.н. «шарлотку». Кусочки ревеня, голубики, сливы выкладываются в форму, сверху тесто и на 45 мин в духовку. Затем аккуратно перевернуть чтобы фрукты были сверху, а сок от них пропитает выпеченное тесто. Да, и в тесто можно добавить стевию вместо сахара – получается оч. хорошо, т.к. фрукты сладкие.



    • 3
      ulya:

      только что испекла:)
      только добавила в тесто семечек и сушеную вишню.
      Очень вкусно, потрясающще! Поднялось отлично:)
      В общем рекомендую



    • 4
      Happy Man:

      Заманчивый рецепт! Вот только как правильно отмерить количество ржаной муки? Весов или мерных стаканчиков нет, к сожалению. На одном форуме нашлась информация что 100 мл. = 55 гр. ржаной обдирной муки.
      Кто знает насколько это верно? И ещё можно ли сахар заменить фруктозой?



    • 6
      Оксана:

      1,5 ч.л. ванильного экстракта – сколько это ванильного сахара?



    • 8
      martiroska:

      Скажите пожалуйста, а уксус (яблочный или винный) в этом рецепте обязателен? Ну т.е. он несёт просто какую-то вкусовую составляющую или для запекания важен? И можно ли обойтись без него…



    • 10
      khalil:

      спасибо за рецепт, кексы выглядят очень достойно.
      но на вкус что-то не то. при таких пропорциях сода слишком сильно ощущается.
      (пекла кексы с какао и с фруктозой вместо сахара)



    • 12
      khalil:

      ну для меня просто мед, финики и сахар – не вариант. в качестве заменителя сахара добавляла то, что было в наличие.
      Кстати, я пробовала испечь маффины повторно, на этот раз вообще без сахара. (235 мл воды настаивала на черносливе + немного чернослива добавила в тесто). ну и ещё соды чуть меньше положила. Поднялись кексы чуть меньше, но выглядели все равно восхитительно! что касается вкуса – понравилось сочетание чернослива и ржаной муки. но сладости все-таки не хватило. нужно будет ещё что-нибудь попробовать. Лидия, я чувствую, что дело закончится тем, что Ваши кексы я буду печь каждый день (:



    • 17
      ada dallas:

      Простите, но я ничего не понимаю: тесто должно быть жидким? Уже час печётся кекс и не пропекается. И ничего не поднялось.



    • 18
      ulya:

      тесто как нустая сметана, не текучее, маффины с ним всегда получаются на ура, а вот кекс у меня тоже не пропекся



    • 19
      Ольга:

      Спасибо за рецепт! А муку вы какую используете, обойную или обдирную?



    • 20
      MaryMay:

      Маффины получились очень (даже ОЧЕНЬ!!!) неплохие!!! Спасибо огромное за рецепт! НО! выпекались маффины у меня намного дольше почему-то и то, по-моему, немного не пропеклись(тесто осталось как бы клеклым), поднялись сначала хорошо, но в итоге опали (видимо, из-за частого открывания духовки…но вряд ли). В следующий раз попробую с ягодами замороженными…кстати, их нужно добавлять до выпекания или после? (наверно, ДО…просто воткнув немного в тесто, разлитое по формочкам…да?) и будет ли зависеть степень поднятости теста от количества положенной соды?
      Заранее благодарю за ответ!


    Добавить комментарий

    Рубрики

    Найти рецепт по...

    абрикос авокадо агар-агар айва ананас анчоусы апельсин арбуз асаи базилик баклажан банан блендер брусника брынза бульон ваниль видео вино виноград вишня вода минеральная водоросли горох горох нут горошек зеленый гранат грейпфрут грибы груша дегидратор дыня жмыхи закваска зелень изюм имбирь индейка инжир йогурт кабачок какао калина каперсы капуста белокочанная капуста брокколи капуста брюссельская капуста квашеная капуста китайская капуста краснокoчанная капуста морская капуста цветная картофель квиноа кефир киви кисель Изотова китайский салат клубника клюква кокосовая стружка кокосовое молоко кольраби крахмал кукурузный креветки крупа гречневая крупа кукурузная крупа перловая крупа пшеничная крупа пшённая крупа ячневая кукуруза курага курица кэроб лайм лецитин лимон личное лук макароны малина манго мандарин масла ореховые масло амаранта масло какао масло кокосовое масло кунжутное масло оливковое масло растительное масло сливочное мед молоко молоко ореховое морковь мороженица мука мука гречневая мука кедровая мука кукурузная мука льняная мука нутовая мука овсяная мука подсолнечная мука пшеничная мука пшенная мука ржаная мука тыквенная мука ячменная мясо нектарин обратная связь овес огурец оливки орехи орехи бразильские орехи грецкие орехи кедровые орехи кешью орехи фисташки орех миндаль орех пекан орех фундук отруби пароварка патока перец персик помидор помидоры вяленые проростки просто! пряности пшеница ревень редис редька репа рис рис дикий рожь рыба рябина салат сахар свекла сельдерей сельдерея корень сельдерея черешки семена семечки конопли семечки кунжутные семечки льна семечки мака семечки подсолнечные семечки тыквы сироп агавы сироп кленовый сироп сорго сироп топинамбура сироп финиковый слива сметана смородина соевый соус соковыжималка солод соль спаржа стевия сухофрукты сыр сыроедение тахина толокно томатная паста топинамбур тыква уксус яблочный фасоль фасоль зеленая фейхоа фенхель финики фрукты хлопья овсяные хмель хурма цикорий цуккини чай черешня черника черноплодная рябина чернослив чеснок чечевица шпинат шрот электронные книги яблоко ягоды

    Organic продукты в и-магазине Seryogina.com

    Loading ... Loading ...

    Страницы

    Последние комментарии

    Популярные записи

    Архив с июня 2005 г.

    Наш проект ВКонтакте