Зарегистрированным пользователям
доступ ко всем материалам сайта
Нас уже 13711, присоединяйтесь!
seryogina.ru – практика натурального питания

seryogina.ru – практика натурального питания

кухня Лидии Серёгиной: полезные продукты и вкусная еда

  
 
 
 

Банановый торт без выпечки (на агаре)

Рецепт для тех, кто скупает у нас агар-агар вёдрами :) . Здесь агар-агар держит нежную начинку из миндального и кокосового молока.

Корж: 70 г (1/2 стакана) миндаля
70 г (1/2 стакана) фундука
60 г (1/2 стакана) семечек
70 г (1/2 стакана) фиников
5 шт. кураги
2 ст. л. воды

Начинка: 400 мл кокосового молока
250 мл миндального молока
1 стакан коричневого сахара
1 ст. л. кленового сиропа (для вкуса)
1 ч. л. корицы молотой
2 ч. л. ванильного экстракта (или примерно 1 стручок ванили)
1 ст. л. лимонного сока
3 банана
2 ч.л. агар-агара (или больше, в зависимост от конкретного агара)

2 ст. л. arrowroot powder (можно заменить лецитином 2 ст. л., кукурузной мукой или просто увеличить количество агар-агара. Лецитин, думаю, стоит добавлять в конце процесса нагревания)
60 мл миндального молока (для растворения arrowroot powder)

Ингредиенты для коржа – орехи – измельчить в комбайне, кофемолке. Добавить сухофрукты. Либо можно всё сразу через мясорубку прокрутить. Утрамбовать в разъемную форму диаметром 20 см, предварительно накрыв форму пищевой пленкой.

В блендере взбить бананы, молоко миндальное и кокосовое, пряности и подсластитель.

Отлить немного смеси и растворить в ней агар-агар. Вылить обе смеси в широкую кастрюлю (сотейник), поставить нагреваться. Постоянно помешивать. Добавить загуститель (предварительно растворенный в 60 мл миндального молока). Довести до кипения.

Вылить смесь в форму. Поставить в холодильник охлаждаться.

Готовый торт вынуть из формы. Совет Дарьи Абросимовой: для того чтобы снять борта, нагрейте их феном :)

Украсьте торт лепестками миндаля или сезонными фруктами. Автор украсил торт растопленным шоколадом с миндальным молоком, можно и так сделать :) . Можно посыпать кэробом, например.

Источник рецепта. Перевод и комментарии Лидии Серёгиной

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 5.1 (голосов: 22)

Похожие записи:

  • Банановый хлеб
  • Соотношение агар-агара в хлопьях и порошке
  • Мюсли с миндальным молоком
  • Блинный пирог с бананами (live)
  • Тыквенно-шоколадный чизкейк (live)

  • Комментарии (13) к посту “Банановый торт без выпечки (на агаре)”


    • 1
      Люба:

      Добрый день, Лидия.
      Скажите пожалуйста, а можно ли чем-нибудь заменить кокосовое и миндальное молоко? Может обычным молоком и/или водой? Понимаю, что это отразится на вкусе… а на процессе приготовления?
      И, допустим, если я возьму обычный сахар вместо коричневого – от этого пострадает полезность торта или что-то ещё?



      • Добрый день, Люба,

        ореховое молоко можно заменить молоком из других орехов.
        а что Вас смущает? оно легко готовится, рецепт есть на сайте.

        если взять простой сахар, пострадает полезность и вкус будет другой.

        молоко животного происхождения и сахар не рекомендую использовать в качестве продуктов питания. но это мое личное мнение, основанное на полученной информации и опыте. настаивать не буду :)



    • 3
      Марина Го:

      Я на днях попробовала сделать:) Мне, по складу характера, сложно следовать рецепту в точности:) В общем, корж у меня был из чищеного миндаля + шкурка мандарина+немного меда. Крем: 3 банана +яблоко. Агар (1ч.л.)+50мл воды закипятила, и он уже в теплом виде стал застывать! Взбила блендером с фруктовой массой, поставила в холодильник. Не застыл совсем, но ОЧЕНЬ ВКУСНО! В следующий раз увеличу количество агара. Лидия, спасибо!
      ЗЫ: прошу приготовить десерт с семечками и орехами типа «Козинаки».



    • 4
      Missochka:

      Скажите, можно ли вместо arrowroot powder добавить кукурузный крахмал или какую- либо другую муку кроме кукурузной?? если нет, то на сколько можно увеличить количество агар-агара?



      • точно не отвечу, не готовила. Кукурузные крахмал должен подойти. Попробуйте сделать часть порции начинки.



      • 6
        Daria:

        Missochka, arrowroot powder обычно заменяется либо крахмалом (1:1), либо мукой (на 1 ч.л. arrowroot powder – 1 ст.л. муки). Мука может быть и ореховой – высушите и размелите в кофемолке то, что остаётся от приготовления орехового молока.



    • 7
      Евгений:

      В России разницы в коричневом и обычном сахаре нет, кроме цены! Коричневый это тот же белый только подкрашен! И вообще пользы нет ни от одного не от другого даже настоящего! Так что можно ложить какой угодно не чиго не изменится!



    • 8
      Auna:

      Рецепт – СУПЕР! Никто не догадался из чего! Спасибо! Я следовала рецепту в точности, только вот агар-агар у меня был красным, так что и торт окрасился) Еще немного украсила сверху кокосовой стружкой и маком, и вот что получилось)



    • 9
      Nata11ie:

      К сожалению про сахар согласна – очень разочаровал мистраль – когда крупный сахар клала в выпечку, месила тесто и увидела что коричневость с него вся сразу сошла – принюхалась к нему в пакете: пахнет цикорием(( Цикорий это конечно полезный продукт, но жаль сахар обычный.
      Этот рецепт я упростила до невозможности, т.к. под рукой не было всех ингридиентов.
      В корж положила курагу, миндальный жмых, ст.ложку тыквенной муки, чайную ложку меда, немного фиников(полстакана не набралось). В начинку 650 мл миндального самодельного молока, бананы, ваниль натуральную – то, что внутри стручка – взяла половинку. Про корицу и лимонный сок, и уж тем более про сахар забыла, после того как попробовала смесь из блендера – ммммммммммммм!!!! Очень вкусно!! Считаю что ванили может быть достаточно, но это конечно же на вкус. Вместо сахара положила столовую ложку меда(если добавлять лимон, то наверное нужно побольше). И еще прогревать до кипения мне было жалко все это, поэтому застыло не совсем хорошо, но форму держал и не растекался, даже поле того как нарезали.Агара положила полную десертную ложку – его конечно доводила до кипения.Корицей немного посыпала сверху.
      Скажу честно, я как кот вокруг сметаны ходила вокруг холодильника. Это очень вкусно!!!, не надо никакого сахара.



    • 12
      Auna:

      Еще маленькая поправочка: лецитин разрушается при 45 градусах, так что его лучше заменить на кукурузный крахмал или просто увеличить количество агар-агара, как уже было сказано выше.



    • 13
      anna.seregina:

      Приготовила сегодня – пальчики оближешь!:)) Сам тортик ещё не пробовали, но начинкой, пока готовила, полакомилась – ооочень внусно.:)) В качестве загустителя взяла столовую ложку агар-агара, потом добавила ещё одну чайную. Думаю, должен хорошо застыть. Спасибо за рецептик!


    Добавить комментарий

    Рубрики

    Найти рецепт по...

    абрикос авокадо агар-агар айва ананас анчоусы апельсин арбуз асаи базилик баклажан банан блендер брусника брынза бульон ваниль видео вино виноград вишня вода минеральная водоросли горох горох нут горошек зеленый гранат грейпфрут грибы груша дегидратор дыня жмыхи закваска зелень изюм имбирь индейка инжир йогурт кабачок какао калина каперсы капуста белокочанная капуста брокколи капуста брюссельская капуста квашеная капуста китайская капуста краснокoчанная капуста морская капуста цветная картофель квиноа кефир киви кисель Изотова китайский салат клубника клюква кокосовая стружка кокосовое молоко кольраби крахмал кукурузный креветки крупа гречневая крупа кукурузная крупа перловая крупа пшеничная крупа пшённая крупа ячневая кукуруза курага курица кэроб лайм лецитин лимон личное лук макароны малина манго мандарин масла ореховые масло амаранта масло какао масло кокосовое масло кунжутное масло оливковое масло растительное масло сливочное мед молоко молоко ореховое морковь мороженица мука мука гречневая мука кедровая мука кукурузная мука льняная мука нутовая мука овсяная мука подсолнечная мука пшеничная мука пшенная мука ржаная мука тыквенная мука ячменная мясо нектарин обратная связь овес огурец оливки орехи орехи бразильские орехи грецкие орехи кедровые орехи кешью орехи фисташки орех миндаль орех пекан орех фундук отруби пароварка патока перец персик помидор помидоры вяленые проростки просто! пряности пшеница ревень редис редька репа рис рис дикий рожь рыба рябина салат сахар свекла сельдерей сельдерея корень сельдерея черешки семена семечки конопли семечки кунжутные семечки льна семечки мака семечки подсолнечные семечки тыквы сироп агавы сироп кленовый сироп сорго сироп топинамбура сироп финиковый слива сметана смородина соевый соус соковыжималка солод соль спаржа стевия сухофрукты сыр сыроедение тахина толокно томатная паста топинамбур тыква уксус яблочный фасоль фасоль зеленая фейхоа фенхель финики фрукты хлопья овсяные хмель хурма цикорий цуккини чай черешня черника черноплодная рябина чернослив чеснок чечевица шпинат шрот электронные книги яблоко ягоды

    Organic продукты в и-магазине Seryogina.com

    Loading ... Loading ...

    Страницы

    Последние комментарии

    Популярные записи

    Архив с июня 2005 г.

    Наш проект ВКонтакте