|
Seryogina.ru – практика натурального питаниянатуральные продукты, эко товары, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 68773, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
Друзья, предлагаем рецепт для зимнего субботнего вечера, веганское «сливочное» масло – отлично для выпечки и бутербродов :-)
Ингредиенты:
1/4 стакана растительного йогурта (лучше всего несладкий соевый йогурт)
2 ст. ложки масла канолы или подсолнечного масла
1/2 ст. ложки кокосового масла
1/2 чайной ложки яблочного уксуса
1 ч. ложка лецитина
1/4 чайной ложки соли (по желанию)
Приготовить как всегда просто:
Смешайте яблочный уксус и йогурт [...]
Ароматный и полезный соус песто – к спагетти, в салаты и на бутерброды!
Соус можно приготовить из той зелени, которая есть у вас сегодня – экспериментируйте, чтобы понять, какой вариант вам нравится больше. Добавляем порошок келпа – запасаемся минералами!
Ингредиенты:
✔2 чашки зелени (салат, петрушка, кинза, базилик, мята… все, что найдется на вашей кухне!)
✔1/2 чашки кедровых орехов [...]
Блюдо мексиканской кухни, сытный и очень вкусный гуакамоле с порошком побегов ячменя – придает сил и согревает в прохладный осенний день (благодаря перчику чили)!
Гуакамоле в современной классификации находится примерно посередине между салатом и соусом.
Древние ацтеки, не знавшие про европейскую классификацию :) , готовили гуакамоле, растирая авокадо с солью в больших каменных ступках.
Сейчас [...]
Город предлагает нам жизнь на высокой скорости, в постоянном шуме, стрессе и загрязнениях. Справиться с нагрузками современной жизни поможет наш Товар недели – порошок хлореллы.
Заказывайте с 3 по 9 августа со скидкой 250 рублей!
Основная специализация хлореллы: выводить соли тяжелых металлов, шлаки и токсины. Это и есть натуральный детокс! А каротина в ней в 10 раз [...]
Песто – всему голова! За все время существования нашего блога мы навыпускали столько прикольных версий этого популярного соуса, что прям ах!
Выбирайте себе по вкусу ;)
- Песто из крапивы
- Овощной песто
- Шалфеевый песто с грецкими орехами
- Песто из морковной ботвы
- Песто из кинзы
- Песто из белой фасоли
- Песто из маслин
К таким нетрадиционным видам песто подавай нетрадиционные макароны! :Р Их [...]
Продолжаем баловать себя и вас рецептами с сезонной клубникой!
Невероятно простой рецепт клубничного джема без сахара, буквально нашпигованного Омега жирными кислотами! Посмотрите фотку – ну разве не прелесть? ;)
Ингредиенты
на баночку 500 мл
3 ст. л. семян чиа
3 ст. л. натурального подсластителя (меда, сиропа топинамбура, нектара агавы…)
3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
400-500 г клубники