- seryogina.ru – практика натурального питания - http://seryogina.ru -

Необжаренный (сырой) кэроб - для самого полезного шоколада!практика натурального питания

Помидорно-огуречная пряная закуска (live)

Posted By Лидия Серёгина On Четверг, Сентябрь 4, 2008 @ 22:08 In салаты | No Comments

Дайте настояться час и больше, чтобы вкус и аромат закуски стал более гармоничным

Получается 0,5 л готовой закуски
привожу примерные пропорции, ориентируйтесь на собственный вкус.
2 больших помидора
1 огурец
1 зубчик чеснока
2 небольшие луковицы, мелко порезанные
1 ст. л. меда
1 ст. л. натурального яблочного уксуса
1 ст. л. сухой горчицы
2 ч. л. кумина
щепотка красного перца (острого или сладкого)
1/4 ч. л. морской соли
молотый черный перец по желанию

Разрежьте помидоры на половинки и удалите семечки, мякоть мелко порежьте. Очистите огурец, семечки удалять желательно, но не обязательно, мелко нарежьте.
Мелко нарежьте чеснок, лук.
Все смешайте и дайте настояться минимум 20 минут, ну а лучше час и больше.

Источник рецепта – «Living Food Cuisine»

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 7.0 (голосов: 1)

Заказы можно получить самим в офисе на м. Текстильщики, приезжайте!практика натурального питания


Article printed from seryogina.ru – практика натурального питания: http://seryogina.ru

URL to article: http://seryogina.ru/pomidorno-ogurechnaya-zakuska/

Copyright © 2008 практика натурального питания. All rights reserved.