"));


Seryogina.ru – практика натурального питания

Seryogina.ru – практика натурального питания

растительные продукты, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье


Нас уже 56211, присоединяйтесь!

+7 (495) 775-70-19
Заказать обратный звонок


"));

Записи с тегом груша

Блины из полбы со шпинатом (vegan)

Сегодня солнце и первый день Масленицы! Встречаем ее зелеными шпинатными блинчиками. Инструкция по их употреблению: съесть один блинчик, потом еще один и помечтать о лете. Только так!
// 10 блинчиков
Ингредиенты:
120 г полбяной муки
250 мл соевого или миндального молока
2-3 горсти свежего шпината (кладем столько, чтобы тесто было не слишком густым)
2 средних груши
2 ст.л. воды
1 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

19 рецептов сендвичей к праздникам и на завтрак

О, как же нам правится сочетание полезного и простого в приготовлении! Это же идеальный вариант для праздничной закуски :)

Самое сложное в этих сендвичах – нарезать все ингредиенты или сделать небольшие заготовки накануне. Приступаем!
Описания как на фотке сверху вниз:
1. Мягкий сыр, клубника, зеленый горошек или бобы эдамамэ, бальзамический соус чтобы замариновать в нем ягоды, щепотка [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Яблочно-грушевый сок с имбирём и киви

Все знают, что зеленые соки – один из лучших вариантов для легкого завтрака или перекуса. Но что делать, если в холодное время года они, мягко говоря, не вызывают такого восторга, как чашечка горячего кофе?
Вооружаемся житейской мудростью – чем холоднее за окном, тем больше специй в блюде! В качестве «обогревательного элемента» в этом миксе используем свежий [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 5.5 (голосов: 4)

Пряный суп-пюре из груш с пастернаком

Нетривиальное сочетание – для ярких вкусовых открытий! Груши добавляют этому супу легкую сладость и делают блюдо очень уютным, домашним, но при этом озорным и смелым. Одним словом – то, что доктор прописал для званых обедов!
Ингредиенты

1 пастернак (чистим, режем кусочками)
2 больших спелых груши (подготавливаем аналогично пастернаку)
оливковое масло
1/2 средней луковицы (режем кубиками)
1 стакан овощного бульона
1 стакан воды
1 [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 6.3 (голосов: 4)

Кисель из льна, груш и брусники (live)

«Солнечное утро».
На 3 порции // Подготовка: 8 часов // Приготовление: 8 минут
Потребуется:

80 г семян льна (желательно белого)
160 — 200 мл воды
3 небольшие спелые сладкие груши
100 г брусники (или красной смородины)
1/2 стручка ванили
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. сиропа топинамбура (или агавы)
щепотка морской соли

Приготовление: Замочите семена льна в 160-200 мл [...]

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 6.5 (голосов: 10)

Фреш-коктейль от дизайнера (live)

из жж дизайнера Павла Губина.
как оказалось, мы в одном вузе учились.
«пральна, приходите к нам, в МЭИ!» :)  (с) это из анекдота.
кстати, сегодня День Энергетика
Пейте пенное… это:
Состав: Морковь здоровенная, капуста качанная, сельдерей в магазине купил, яблоко садовое кислое, груша китайская дешевая. Можно еще четь добавить.

VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 6.6 (голосов: 5)
Страница 1 из 3 1 2 3 »

Рубрики

Найти рецепт по...

Страницы

Последние комментарии

Популярные записи

Архив с июня 2005 г.

Наш проект ВКонтакте

Наш проект facebook