<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>seryogina.ru - практика натурального питания &#187; мед</title>
	<atom:link href="http://www.seryogina.ru/tag/honey/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.seryogina.ru</link>
	<description>кухня Лидии Серёгиной: полезные продукты и вкусная еда</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 04:40:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.3</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Мед горный цветочно-луговой</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:27:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мы продаем]]></category>
		<category><![CDATA[prl]]></category>
		<category><![CDATA[sl]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=7453</guid>
		<description><![CDATA[Алла, администратор:  Продолжаем серию статей про наш новый замечательный и очень полезный, натуральный продукт &#8211; горный цветочно-луговой мед.

Мёд с заливных лугов Саянского кряжа (Арга). Этот регион  характеризуется сложными условиями медосбора, поэтому в местном пчеловодстве используют пчелу породы среднерусская. Эти пчёлы работают в условиях очень короткого лета. Буквально за 3-4 недели они собирают количество меда, способное [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><em>Алла, администратор:  Продолжаем серию статей про наш новый замечательный и очень полезный, натуральный продукт &#8211; горный цветочно-луговой мед</em>.<a href="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/09/med-flowers-seryogina-ru-150x150.jpg" target="_blank"><br />
<img class="alignleft size-thumbnail wp-image-7455" style="border: 0pt none; margin: 3px 2px;" title="med-flowers-seryogina-ru" src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/09/med-flowers-seryogina-ru-150x150.jpg" alt="med-flowers-seryogina-ru" width="180" height="180" /></a></p></blockquote>
<div style="margin: 0px;">Мёд с заливных лугов Саянского кряжа (Арга). Этот регион  характеризуется сложными условиями медосбора, поэтому в местном пчеловодстве используют пчелу породы среднерусская. Эти пчёлы работают в условиях очень короткого лета. Буквально за 3-4 недели они собирают количество меда, способное прокормить пчелиную семью в течении долгой зимы – до 7-9 месяцев. В таком меде бактерицидные свойства многократно преумножены.</div>
<div style="margin: 0px;">Мед дикоросный: крапива двудомная, татарник, осот, кипрей, репей, синяк луговой.</div>
<div style="margin: 0px;">Имеет прекрасные вкусовые качества.</div>
<blockquote><p>Для заказа  Горного цветочно-лугового меда</p>
<div style="margin: 0px;"><a href="../shop/" target="_blank">заполните форму </a></div>
</blockquote>
<p><br style="clear: both" /></p>
			<div class="wpshop_bag">
			<div id = "wpshop_bag-7453"  ONMOUSEOVER="showbuybox(7453)" onmouseout="hidebuybox(7453)" ><table border="0"><tr><td class="wpshop_bag_img"></td><td> - цена  175 руб.</td></tr></table></div>
			<div class="wpshop_buy" id = "wpshop_buy-7453"   style="display:none;" ONMOUSEOVER="jjj = true;"  onmouseout="jjj = false; hidebuybox(7453)" >
		
		<!--<strong>Форма заказа</strong>-->
		<table cellpadding="5" cellspacing="0" border="0" width=100%>
			<!--
			<tr valign="bottom">
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;">&nbsp;</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px" align="right">Цена<br /> (руб.<span style="margin-right:-0.25em;">)</span></th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px">Кол-во</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;"></th>
			</tr>-->
			<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7453', '250 г', 'Мед горный цветочно-луговой', 'http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/', '175', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">250 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">175 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7453', '250 г', 'Мед горный цветочно-луговой', 'http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/', '175', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
				<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7453', '600 г', 'Мед горный цветочно-луговой', 'http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/', '420', /*document.getElementById('num-600+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">600 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">420 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7453', '600 г', 'Мед горный цветочно-луговой', 'http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/', '420', /*document.getElementById('num-600+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
			</table>
		</div>
		</div>
	]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/med-cvetochno-lugovoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мед диких пчел (Бортевой мед)</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 11:31:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мы продаем]]></category>
		<category><![CDATA[prl]]></category>
		<category><![CDATA[sl]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=7304</guid>
		<description><![CDATA[

Продолжаем серию статей о продуктах пчеловодства, которые появились у нас в ассортименте.
Мёд диких пчёл (бортевой)
Мёд добывается из бортий (пней). Давится деревянной лопатой, не процеживается, не соприкасается с металлом. Содержит в себе: мёд, пергу, воск, маточное молочко и т.д. 
 Ценность этого мёда – выдержанность. 

Бортевой мед – это мед наших предков в своем первоначальном виде. 
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href=http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/09/med-bortevoy-seryogina-ru.jpg><br />
<img class="alignleft size-full wp-image-7312" style="border: 0px;" title="мед диких пчел" src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/09/med-bortevoy-seryogina-ru.jpg" alt="" width="140" height="195" /></a></p>
<blockquote><p>Продолжаем серию статей о продуктах пчеловодства, которые появились у нас в ассортименте.</p></blockquote>
<h3 style="margin: auto 0cm 3.75pt; text-align: center;"><span style="color: #521417;"><span style="font-family: Times New Roman;">Мёд диких пчёл (бортевой)</span></span></h3>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: Georgia;">Мёд <span style="font-family: Georgia;">добывается из бортий (пней)</span>. Давится деревянной лопатой, не процеживается, не соприкасается с металлом. Содержит в себе: мёд, пергу, воск, маточное молочко и т.д. </span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: Georgia;"> </span><span style="font-family: Georgia;">Ценность этого мёда – выдержанность. </span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: Georgia;">Бортевой мед – это мед наших предков в своем первоначальном виде. </span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: Georgia;"> Испокон веков за бортевым медом люди ходили, как на охоту, брали с собой соответствующее снаряжение, которое позволяло изымать мед из дупл деревьев. В настоящее время по деревьям пчеловоды по деревьям не лазают. Бортии вырезаются из дупл вековых деревьев, устанавливаются на пасеке. <span id="more-7304"></span>Это пеньки 1, 5 м высотой, накрываются специальной крышкой и имеют боковое отверстие, через которое дикие пчелы заносят нектар в колоду. </span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: Georgia;">Раз в году, в конце лета, снимается крышка, бортий наклоняется, и всё содержимое деревянным веслом извлекается наружу, в деревянную кадушку. Этот мед содержит всю палитру пчелопродукции: пчелиный яд, маточное и трутневое молочное перга, прополис, воск. Он не подвергается переработке, а, следовательно, не соприкасается с металлом: (медогонка, паровые ножи, не процеживается через сито) и сохраняет исключительно полезные свойства. Именно такой мед стоял у наших православных предков на столе вместе с пареной репой и квашенной капустой, и восполнял недостаток витаминов на протяжении всей долгой зимы. </span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<blockquote>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><a href="../shop/" target="_blank">Для заказа  бортевого меда  заполните форму </a></p>
</blockquote>
<p><br style="clear: both" /></p>
			<div class="wpshop_bag">
			<div id = "wpshop_bag-7304"  ONMOUSEOVER="showbuybox(7304)" onmouseout="hidebuybox(7304)" ><table border="0"><tr><td class="wpshop_bag_img"></td><td> - цена  250 руб.</td></tr></table></div>
			<div class="wpshop_buy" id = "wpshop_buy-7304"   style="display:none;" ONMOUSEOVER="jjj = true;"  onmouseout="jjj = false; hidebuybox(7304)" >
		
		<!--<strong>Форма заказа</strong>-->
		<table cellpadding="5" cellspacing="0" border="0" width=100%>
			<!--
			<tr valign="bottom">
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;">&nbsp;</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px" align="right">Цена<br /> (руб.<span style="margin-right:-0.25em;">)</span></th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px">Кол-во</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;"></th>
			</tr>-->
			<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7304', '250 г', 'Мед диких пчел (Бортевой мед)', 'http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/', '250', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">250 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">250 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7304', '250 г', 'Мед диких пчел (Бортевой мед)', 'http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/', '250', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
				<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7304', '500 г', 'Мед диких пчел (Бортевой мед)', 'http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/', '500', /*document.getElementById('num-500+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">500 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">500 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7304', '500 г', 'Мед диких пчел (Бортевой мед)', 'http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/', '500', /*document.getElementById('num-500+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
			</table>
		</div>
		</div>
	]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/bortevoj-med/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мед с липы</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 21:28:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Елена Мельникова</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мы продаем]]></category>
		<category><![CDATA[prl]]></category>
		<category><![CDATA[sl]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=7270</guid>
		<description><![CDATA[

Открываем серию статей о продуктах пчеловодства, которые появились у нас в ассортименте.
 Мед с липы &#8211; один из наиболее высококачественных сортов меда. Обладает ароматом липы, сладкий, бледно-желтого цвета. Оказывает отхаркивающее, слегка слабительное, сердечно-укрепляющее действие. Применяется при легочных простудных заболеваниях, как потогонное средство, а также при язвенной болезни желудка и гастритах.
 Расфасован в удобные пластиковые контейнеры по 250 г [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href=http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/08/med-s-lipy-seryogina-ru.jpg><br />
<img class="alignleft size-full wp-image-7271" style="border: 0px;" title="мед с липы по 250г и 600г" src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/08/med-s-lipy-seryogina-ru.jpg" alt="" width="168" height="168" /></a></p>
<blockquote><p>Открываем серию статей о продуктах пчеловодства, которые появились у нас в ассортименте.</p></blockquote>
<p> Мед с липы &#8211; один из наиболее высококачественных сортов меда. Обладает ароматом липы, сладкий, бледно-желтого цвета. Оказывает отхаркивающее, слегка слабительное, сердечно-укрепляющее действие. Применяется при легочных простудных заболеваниях, как потогонное средство, а также при язвенной болезни желудка и гастритах.</p>
<p> Расфасован в удобные пластиковые контейнеры по 250 г и 600 г.</p>
<blockquote><p><a href="http://www.seryogina.ru/shop/" target="_blank">Для заказа меда с липы заполните форму </a></p></blockquote>
<p><br style="clear: both" /></p>
			<div class="wpshop_bag">
			<div id = "wpshop_bag-7270"  ONMOUSEOVER="showbuybox(7270)" onmouseout="hidebuybox(7270)" ><table border="0"><tr><td class="wpshop_bag_img"></td><td> - цена  175 руб.</td></tr></table></div>
			<div class="wpshop_buy" id = "wpshop_buy-7270"   style="display:none;" ONMOUSEOVER="jjj = true;"  onmouseout="jjj = false; hidebuybox(7270)" >
		
		<!--<strong>Форма заказа</strong>-->
		<table cellpadding="5" cellspacing="0" border="0" width=100%>
			<!--
			<tr valign="bottom">
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;">&nbsp;</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px" align="right">Цена<br /> (руб.<span style="margin-right:-0.25em;">)</span></th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;font-size:12px">Кол-во</th>
				<th style=" border-top:1px solid DarkBlue;"></th>
			</tr>-->
			<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7270', '250 г', 'Мед с липы', 'http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/', '175', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">250 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">175 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7270', '250 г', 'Мед с липы', 'http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/', '175', /*document.getElementById('num-250+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
				<tr>
				<td class="wpshop_caption"><a style="cursor:pointer" href="#" onClick="javascript:addtocart('7270', '600 г', 'Мед с липы', 'http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/', '420', /*document.getElementById('num-600+%D0%B3').value*/1,0);" style="font-weight:bold;">600 г</a></td>
				<td class="wpshop_price">420 руб.</td>
				<td class="wpshop_button"><a href="#" onClick="javascript:addtocart('7270', '600 г', 'Мед с липы', 'http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/', '420', /*document.getElementById('num-600+%D0%B3').value*/1,0);" class="arrow_button" alt="Добавить" title="Заказать">&nbsp;</a></td>
			</tr>
			</table>
		</div>
		</div>
	]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/med-s-lipy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мед нового урожая из Сибири в нашем интернет-магазине</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/med-iz-sibiri/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/med-iz-sibiri/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 13:09:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Елена Мельникова</dc:creator>
				<category><![CDATA[Объявления]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=7098</guid>
		<description><![CDATA[ Елена Мельникова: 
Дорогие друзья! С радостью сообщаем о расширении ассортимента сладких продуктов нашего интернет-магазина. У нас появился свежий мед из Сибири, собранный пчелами в сложных погодных условиях этого лета.
Поклонники легких композиций смогут попробовать сибирский липовый мед и мед с разнотравья цветочного собранный в притаежной зоне лугов Саянского кряжа (Арга).
Приверженцы изысканных и выдержанных видов насладятся [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-7097" style="border: 0pt none;" title="настоящий мед урожая 2010 года" src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2010/08/med1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /> <em>Елена Мельникова: </em></p>
<p>Дорогие друзья! С радостью сообщаем о расширении ассортимента сладких продуктов нашего интернет-магазина. У нас появился свежий мед из Сибири, собранный пчелами в сложных погодных условиях этого лета.</p>
<p>Поклонники легких композиций смогут попробовать сибирский <strong><span style="color: #669a39;">липовый мед и мед с разнотравья</span></strong> цветочного собранный в притаежной зоне лугов Саянского кряжа (Арга).</p>
<p>Приверженцы изысканных и выдержанных видов насладятся вкусом <strong><span style="color: #669a39;">дягилевого и бортевого меда</span></strong>. А любителям стильных и вкусных подарков предлагаем удивить близких <strong><span style="color: #669a39;">бортевым медом в настоящих кедровых бочонках</span></strong> <img src='http://www.seryogina.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Мед упакован в пластиковые контейнеры с завинчивающимися крышками, поэтому возможна комфортная почтовая отправка по России.</p>
<blockquote><p>Если в нашем ассортименте вам будут интересны другие полезные продукты пчеловодства (прополис, пыльца, <span style="text-decoration: line-through;">мобильный</span> сотовый мед) и сорта меда, пишите в комментариях к этому посту.</p></blockquote>
<p>Также обращаем ваше внимание, что неравномерно засушливое лето в одних регионах и дождливое в других осложнили в этом году заготовку меда. Поэтому при покупке меда смотрите на цену. Цена менее 400 руб. за килограмм меда, произведенный на территории нашей страны, говорит о фальсифицированном меде.</p>
<p>Заказывайте сибирский мед в нашем <a title="заказать в интернет-магазине" href="http://www.seryogina.ru/shop/" target="_blank">интернет-магазине</a><br style="clear: both" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/med-iz-sibiri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Бананово-шоколадный коктейль (live)</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/choko-banan-smoothie/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/choko-banan-smoothie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 14:48:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[напитки]]></category>
		<category><![CDATA[банан]]></category>
		<category><![CDATA[блендер]]></category>
		<category><![CDATA[какао]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[молоко ореховое]]></category>
		<category><![CDATA[просто!]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=4924</guid>
		<description><![CDATA[Как часто бывает у русских &#8211; холодного хочется и в жару, и в холод. Помню, лет пятнадцать назад мы в морозы покупали мороженое с подружкой и ели  .
Для приготовления этого коктейля все ингредиенты должны быть охлажденными или замороженными, бананы желательно спелыми.
На 4 порции получается:
4 стакана замороженных бананов (очистить, нарезать и заморозить)
1/2 стакана дробленых сырых [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Как часто бывает у русских &#8211; холодного хочется и в жару, и в холод. Помню, лет пятнадцать назад мы в морозы покупали мороженое с подружкой и ели <img src='http://www.seryogina.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .<br />
Для приготовления этого коктейля все ингредиенты должны быть охлажденными или замороженными, бананы желательно спелыми.</p></blockquote>
<p><span id="more-4924"></span>На 4 порции получается:<br />
4 стакана замороженных бананов (очистить, нарезать и заморозить)<br />
1/2 стакана дробленых <a title="заказать на сайте" href="http://www.seryogina.ru/shop/cacao-nibs-raw/" target="_blank">сырых какао-бобов</a> (можно заменить кэробом, цикорием, тогда будет кофейный коктейль)<br />
1/4 ч. л. корицы<br />
2 стакана <a title="рецепт миндального молока" href="http://www.seryogina.ru/almond-milk/" target="_blank">миндального молока</a><br />
1/4 стакана меда или сладкого натурального сиропа</p>
<p>Если у Вас не очень мощный блендер, желательно какао-бобы сначала измельчить на кофемолке. Затем взбить все ингредиенты в блендере не более минуты.</p>
<p>Разлить по бокалам, посыпать корицей.</p>
<p>P.S. На сайте появились новые опросы, можно голосовать <img src='http://www.seryogina.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> <br style="clear: both" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/choko-banan-smoothie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мусс из фейхоа (live)</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/feykhoa/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/feykhoa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 20:30:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[десерты]]></category>
		<category><![CDATA[блендер]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[просто!]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[фейхоа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=4823</guid>
		<description><![CDATA[
Воскресенье &#8211; день закупок на рынке в нашей семье. Купили фейхоа и приготовила простой мусс, который почти весь уже съелся.
Ингредиенты: фейхоа и мёд.
Фейхоа помыла и срезала &#171;попки&#187; и темные места, измельчила в блендере с медом.
Также можно прокрутить через мясорубку.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="border: 0pt none;" title="Фейхоа" src="http://health.intermedia.org.ua/imglib/671ef690-3b16-4e43-9150-926d1193fc86.jpg" alt="" height="200" /></p>
<blockquote><p>Воскресенье &#8211; день закупок на рынке в нашей семье. Купили фейхоа и приготовила простой мусс, который почти весь уже съелся.</p></blockquote>
<p>Ингредиенты: фейхоа и мёд.<br />
Фейхоа помыла и срезала &laquo;попки&raquo; и темные места, измельчила в блендере с медом.<br />
Также можно прокрутить через мясорубку.<br style="clear: both" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/feykhoa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Блинный пирог с бананами (live)</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/walnut-crepes-raw/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/walnut-crepes-raw/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 20:30:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[сладкие пироги, торты]]></category>
		<category><![CDATA[соусы, заправки, начинки]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[банан]]></category>
		<category><![CDATA[блендер]]></category>
		<category><![CDATA[дегидратор]]></category>
		<category><![CDATA[какао]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[орехи грецкие]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=4731</guid>
		<description><![CDATA[
Увидела красивую фотографию и загорелась поделиться этим рецептом. Грецкие орехи в блинах помимо пищевой ценности, придают ореховую текстуру.
Нужно ли говорить, что в традиционном варианте блинов самый безобидный ингредиент это вода. Всё остальное &#8211; жарка на масле, пшеничная мука высшего сорта, яйца, молоко, сахар, как вы понимаете, не выдерживает никакой критики.
Традиционные блины хороши для работников общепита, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.rawmazing.com/recipes/raw-chocolate-cacao-vanilla-banana-walnut-crepes/" target="_blank"><img class="alignleft size-full wp-image-4732" style="border: 0pt none;" title="Блинный пирог с бананами (сыроедческий) " src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2009/11/Banana-Crepe1.jpg" alt="Блинный пирог с бананами (сыроедческий) " height="200" /></a></p>
<blockquote><p>Увидела красивую фотографию и загорелась поделиться этим рецептом. Грецкие орехи в блинах помимо пищевой ценности, придают ореховую текстуру.</p>
<p>Нужно ли говорить, что в традиционном варианте блинов самый безобидный ингредиент это вода. Всё остальное &#8211; жарка на масле, пшеничная мука высшего сорта, яйца, молоко, сахар, как вы понимаете, не выдерживает никакой критики.</p>
<p>Традиционные блины хороши для работников общепита, потому что имеют низкую себестоимость, популярны.</p></blockquote>
<p><span id="more-4731"></span></p>
<h4>Блины</h4>
<p>5 спелых бананов<br />
1/2 стакана молотые грецкие орехи</p>
<p>Бананы измельчите в процессоре или блендере. Добавьте орехи. Или измельчите всё одновременно. На силиконовые листы нанесите смесь ровным слоем, по краям чуть толще, т.к. с краев быстрее высыхает. Сушите около 8 часов при температуре 40 С. Блины должны быть гибкими, их важно не пересушить.</p>
<h4>Крем с корицей и какао</h4>
<p>3/4 стакана мягких фиников, косточку удалить<br />
2 авокадо<br />
1,5 стакана миндального молока<br />
1/2 стакана миндального масла<br />
3/4 стакана какао нежареного<br />
1/2 стакана меда или натурального сиропа<br />
1 ст. л. молотой корицы</p>
<p>В блендере измельчите все ингредиенты, охладите.</p>
<h4>Сборка пирога</h4>
<p>Нарежьте на тонкие ломтики бананы. На блюдо выложите блин, намажьте крем, выложите слой бананов. Повторите. Самым верхним слоем будет блин.</p>
<blockquote><p>Ингредиенты крема неспростые. Как же сделать крем попроще? Например, уменьшить молоко и убрать миндальное масло, какао заменить кэробом или цикорием. Взять <a title="рецепты мороженого" href="http://www.seryogina.ru/category/recipes/ice-cream/" target="_blank">мороженое</a>. А можно сделать крем из сухофруктов, да хоть из тыквы, или груши, или хурмы <img src='http://www.seryogina.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #888888;"><a title="источник рецепта" href="http://www.rawmazing.com/recipes/raw-chocolate-cacao-vanilla-banana-walnut-crepes/" target="_blank">Источник</a> рецепта. Перевод, комментарии Лидии Серёгиной</span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="color: #888888;">5-6 декабря выставка-ярмарка &laquo;<a title="Выставка мир во мне" href="http://www.worldin.me/" target="_blank">Мир во мне</a>&raquo; с нашим участием<br />
</span></span><br style="clear: both" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/walnut-crepes-raw/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Яблочный кобблер (live)</title>
		<link>http://www.seryogina.ru/yablochnyj-kobbler/</link>
		<comments>http://www.seryogina.ru/yablochnyj-kobbler/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 20:07:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лидия Серёгина</dc:creator>
				<category><![CDATA[десерты]]></category>
		<category><![CDATA[блендер]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[орехи грецкие]]></category>
		<category><![CDATA[пряности]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[финики]]></category>
		<category><![CDATA[яблоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.seryogina.ru/?p=4308</guid>
		<description><![CDATA[
Готовится по рецепту грушевого кобблера. Как это обычно бывает, всё происходит спонтанно. Оставалось много яблок и съесть просто мы их не успевали. Решила приготовить кекс с яблоками, потому подумала, что яблок туда много не положишь, так что решила приготовить кобблер, это когда внизу фрукты, сверху посыпка.

Нашла рецепт, а потом подумала, а, собственно, зачем печь то, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2009/09/20090930-cobler.jpg" target="_blank"><img class="alignleft size-full wp-image-4342" style="border: 0pt none;" title="сыроедческие яблочный кобблер, с яблоками, финиками, грецкими орехами" src="http://www.seryogina.ru/wp-content/uploads/2009/09/20090930-cobler.jpg" alt="сыроедческие яблочный кобблер, с яблоками, финиками, грецкими орехами" height="150" /></a></p>
<blockquote><p>Готовится по рецепту <a title="грушевый кобблер" href="http://www.seryogina.ru/raw-pear-cobbler/" target="_blank">грушевого кобблера</a>. Как это обычно бывает, всё происходит спонтанно. Оставалось много яблок и съесть просто мы их не успевали. Решила приготовить кекс с яблоками, потому подумала, что яблок туда много не положишь, так что решила приготовить кобблер, это когда внизу фрукты, сверху посыпка.</p></blockquote>
<p><span id="more-4308"></span><br />
Нашла рецепт, а потом подумала, а, собственно,<em> зачем печь то, что можно не печь?</em><br />
Вспомнила про недавний рецепт грушевого сыроедческого кобблера, заменила груши на яблоки.<br />
Получился вкусный десерт и даже не похож на сырые яблоки.</p>
<p>8 яблок<br />
1 ч. л. молотой корицы<br />
1/8 стакана мёда<br />
щепотка морской соли</p>
<p>Крамбл (посыпка)<br />
1 стакан грецких орехов<br />
1 стакан фиников<br />
щепока имбиря и мускатного ореха<br />
половина стручка ванили</p>
<p>В блендере измельчила 2 яблока и др. ингредиенты кобблера в комбайне. Переложила в стеклянную форму.</p>
<p>У оставшихся яблок удалила косточки, нарезала в комбайне на тонкие ломтики. Перемешала в форме с яблочным соусом.</p>
<p>В блендере измельчила орехи с ванилью, затем туда добавила финики. Посыпала яблоки. Далее сушила три часа в дегидраторе при 40 С.</p>
<p>За это время он, конечно, не подсох, но пропитался яблочным соусом.<br />
Получилось вкусно, нежно. Фотки могу не успеть сделать, почти всё съели.<br style="clear: both" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.seryogina.ru/yablochnyj-kobbler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
