|
Seryogina.ru – практика натурального питаниярастительные продукты, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 54278, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
Чего нам больше всего хочется весной? Любить, цвести и буквально начать жизнь с чистого листа! Но, увы, словно по закону подлости, силы куда-то деваются, а постоянная сонливость не дает реализовать задуманное.
Неужели так и придется до лета спать на каждом углу? Советуем обратить внимание на натуральные стимуляторы – пророщенные семена и зерна.
По задумке природы эти проснувшиеся [...]
Легкая овощная закуска - «шаурма» из свежих овощей быстро вернет ощущение легкости-полета и напомнит, что после зимы обязательно наступит весна, а за ней и лето :)
Ингредиенты
1 кочан капусты/любой другой листовой салат с крупными листьями
3 небольших свеклы
4 небольших моркови
1 спелый авокадо
2 1/2 ст. л. горчицы
1 ст .л. нектара агавы (или сиропа Тобы)
1 ст. л. масло авокадо [...]
Новогодний стол в привычном исполнении – это чаще всего зашкаливающее количество распрекрасных, но не всегда полезных блюд.
Раз уж 21.12.2012 года настала новая эра :), попробуем в эту Новогоднюю ночь сделать по-другому?
Разукрасим гарниры симпатичными подушками овощного пюре: из брокколи, моркови и цветной капусты!
Замешаем салаты ореховым чудо-майонезом по рецепту нашей читательницы Grafinya!
Ингредиенты овощного пюре
4 средних [...]
Если ноябрь за окном – это картина в минорных тонах, то ноябрь в тарелке – это феерия красок и оттенков вкуса.
Этот рецепт понравился нам оригинальным сочетанием полезнейшей, и практически нейтральной по вкусу киноа, «орехового» нута и терпко-сладких даров осени (граната, хурмы и грецких орехов).
Кстати, хурмой часто советуют лечить простудные заболевания, а высокое содержание витамина [...]
