|
Seryogina.ru – практика натурального питаниярастительные продукты, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 54175, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
Этот сборник – ответ тем, кто не может попасть на наш семинар, где готовятся постные, веганские и сыроедческие блюда.
И сейчас предоставляем вам возможность приготовить еду вкусную настолько, что её не заподозрят здоровой… те кто считает, что полезное не может быть вкусным :)
Главная особенность и уникальность рецептов — блюда готовятся без термообработки
из натуральных продуктов растительного происхождения [...]
Этот сборник – ответ тем, кто не может попасть на наш семинар, где готовятся постные, веганские и сыроедческие блюда.
И сейчас предоставляем вам возможность приготовить еду вкусную настолько, что её не заподозрят здоровой… те кто считает, что полезное не может быть вкусным :)
Главная особенность и уникальность рецептов — блюда готовятся без термообработки
из натуральных продуктов растительного происхождения [...]
Идет вёрстка сборника №3, который мы назвали «Тигренок на подсолнухе».
Всё рецепты сыроедческие, приготовлены из натуральных растительных продуктов.
Рецепты тигриного полосатого окраса в год Тигра принесут Вам здоровье и удачу.
Украсят праздничный стол и понравятся детям.
Рецепты были приготовлены, сфотографированы и быстро съедены :)
Смузи с ананасом и яблоком
Салат «Капрезе» с ореховым сыром, помидорами и базиликом
[...]
«Как организовать здоровое питание в семье»
авторы: Т. А. Морозова, Ю. И. Матвеева, Л.Е. Серегина.
Содержание:
Введение в здоровое питание.
Что есть
Разберем известные продукты
Как есть
Принципы правильного питания
Еда в течение дня
Что пить и как пить
Талая вода
Переход на правильное питание
Кризисы очищения
Небольшое резюме по вышесказанному материалу – рекомендации
Культура питания
15 правил здорового питания «Где и как»
ведение блокнотика самоанализа
Видовое питание «по Шаталовой»
Человек – существо [...]
Электронная кулинарная книга «Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных»
Ю. И. Матвеева, Л.Е. Серегина, Т. А. Морозова.
Аннотация к книге:
Гастриты, колиты, холециститы, аллергии — вот далеко не полный перечень болезней,
вызываемых неправильным питанием.
Но почему люди едят вредную пищу, зная, что она приносит им вред?
Потому, что в их головах живет стереотип, что полезная еда не может быть [...]
«Я счастлива кормить грудью!», – эта фраза вертится в голове, когда лежишь, отдыхаешь в течение дня, а рядом сопит ребеночек и сосёт сисю.
И, как противоположность, вспоминается другая картина: ночь, ребенок заливается плачем, а ты стоишь рядом и нервно отмеряешь смесь и воду, одновременно проверяя, чтобы вода была нужной температуры и смесь растворилась в ней без [...]
