seryogina.ru – практика натурального питания

Алла, администратор: Правильно подобранное сочетание фруктов и овощей, придает необыкновенный вкус этому легкому салатику!
Такой рецепт прислала наша постоянная читательница:  xalgina

1 ст. ложка свежего лимонного сока
1 ч. ложка меда
1/4 ч. ложки сухой или свежей мяты
450 г моркови, натереть
2 яблока сорта «Гренни смит» (зеленые твердые, не сладкие), очистить от кожуры, вырезать сердцевину и натереть
35 г фиников [...]

Июль 2nd, 2006 | Теги: зелень, мед, морковь, финики, яблоко | Категории: салаты | Оставить комментарий

Кекс с яблоком и клюквой
Простой рецепт сезонного кекса: замороженные клюква или брусника, яблоки, молотая корица – и ваши домашние сметут кекс и заметить не успеете. 
2 стакана муки с разрыхлителем (280 г)
(я брала 2/3 муки ржаной, вместо разрыхлителя соду)
1 чайная ложка молотой корицы
полстакана сахара (нерафинированного, можно и обойтись без сахара – я заменила часть [...]

Апрель 4th, 2006 | Теги: зелень, клюква, лук, масло растительное, мука ржаная, орехи грецкие, просто!, сахар, сироп кленовый, фасоль, чеснок, яблоко | Категории: бобы, горох, фасоль, кексы, печенье, оборудование, продукты | Comments (13)

Рецепты из нашей книги:
Майонез с яблочным соком
1 ст.л толченых грецких орехов,
1 ст.л растительного масла,
3 ст.л яблочного сока
Орехи смолоть или истолочь до получения однородной жирной кашицы. Влить растительное масло и постоянно помешивая до получения однородной смеси, которую заправить соком кислых яблок.
Можно добавлять лимонный сок (или любой другой кислый) – 1 ст.л
Простой ореховый соус
Стакан очищенных грецких [...]

Февраль 10th, 2006 | Теги: гранат, зелень, масло растительное, орехи грецкие, пряности, сыроедение, чеснок, яблоко | Категории: соусы, заправки, начинки | Comments (2)

Яблочная приправа
(себ ки чатни)
6 яблок среднего размера
4 ст. л. топленого масла
2 ч. л. натертого свежего
имбиря
2 палочки корицы длиной по 5 см
1 ч. л. семян аниса 50 г изюма (по желанию)
2-3 стручка сушеного острого перца, раскрошенных
5 гвоздик
1 ч. л. куркумы
1 щепотка асафетиды (по желанию)
4 ст. л. воды
4 ст. л. сахара (сахар лучше заменить сиропом топинамбура)
Хорошее яблочное [...]

Декабрь 20th, 2005 | Теги: блендер, масло топленое, пряности, яблоко | Категории: соусы, заправки, начинки | Оставить комментарий

Назад в будущее или вперед в прошлое!
29 августа 2005 года в рассылке «Место творчества – Кухня. Здоровое питание» этот рецепт прочитали 1359 подписчиков.
В предверии завтрашней встречи Клуба Здоровых и Успешных, посвященного заготовкам на зиму, рецепт пригодится , а вы – добавляйте свои рецепты

Август 29th, 2005 | Теги: блендер, дегидратор, просто!, стевия, сыроедение, яблоко | Категории: заготовки | Comments (10)

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Июль 24th, 2005 | Теги: апельсин, инжир, лимон, мед, пряности, сухофрукты, сыроедение, яблоко | Категории: десерты, питание, продукты | Comments (1)

Извините, доступ к этой странице открыт только зарегистрированным пользователям.

Июль 5th, 2005 | Теги: кабачок, капуста цветная, морковь, пароварка, перец, пшеница, финики, яблоко | Категории: продукты, салаты | Оставить комментарий