Клубничный смузи (коктейль)
Клубника в июне хороша тем, что в сезон она наиболее вкусна и полезна :). А вы покупаете клубнику не в сезон?
2 стакана половинок клубники (если будете мерять целыми клубничинами, будет больше по объему),
1/2 стакан воды
3 ст. л. мёда (сиропа сорго, агаве и т.д.), если положить стевию, то мёд может и не понадобится
1/2 ч. л. ванильного экстракта (либо ваниль в стручке)
щепотка морской соли,
2 стакана льда
1,5 ст.л. загустителя: тыквенной муки или лецитина. Так же можно взять измельчённые орехи или семечки.
Взбить в блендере и сразу же подавать. Украсьте бокал клубникой.
Источник рецепта: www.onefrugalfoodie.com
Июнь 3rd, 2009 | Теги: блендер, клубника, лецитин, мед, мука тыквенная, просто!, сироп сорго, стевия | Категории: напитки
| 
| 
| Подписаться на комментарии | Оставить комментарий | Trackback URL