Нутовая мука - продукт для приготовления блюд индийской кухни | seryogina.ru - практика натурального питания
Зарегистрированным пользователям
доступ ко всем материалам сайта
Нас уже 2588, присоединяйтесь!
seryogina.ru – практика натурального питания

seryogina.ru – практика натурального питания

кухня Лидии Серёгиной: превращаем полезные продукты во вкусную еду

  
 
 
 

Мука нутовая

нутовая мука, из гороха нут

Для применения в кулинарии: приготовления лепешек, сладостей, соусов и блюд национальной кухни.

Зерно нута богато витаминами и минеральными солями. В 100 г зерна содержится витаминов:
А-0,19 мг,
В-0,29 мг,
В2 -0,51 мг,
В6 — 0,55 мг,
С — 3,87 мг,
рр — 2,25 мг.

Кроме витаминов организму крайне необходимы и минеральные соли. Соли калия, например, регулируют содержание воды в тканях; кальций входит в состав костей; фосфор, являясь составной частью всех клеток организма, улучшает работу всей нервной системы; железо способствует переносу кислорода в клетки организма, недостаток его вызывает малокровие.

В зерне нута содержится значительное количество минеральных солей. Так, среднее содержание микроэлементов в мг/% составляет: кальция — 192, магния — 126, серы — 198, фосфора — 446, алюминия — 708, бора — 750, железа — 967, селена – 28, цинка — 2100 и др.

По содержанию селена нут занимает первое место среди всех зернобобовых культур.

Нут является хорошим источником пиродиксина, пятонтеновой кислоты и холина.

Произведено: ООО «Лаборатория «Фриор», г.Волгоград.

В 100 г содержится: белка: 15-25 г, жира – 2-7 г, углеводов – 40 г, калорийность – 292 ккал.
Хранить при температура от 0 до 10 С и относительной влажности воздуха не выше 85% – 12 месяцев;
при температуре до 20 С и относительной влажности воздуха не выше 75% – 6 месяцев.
Расфасована в пластиковую банку 300 г.

Для заказа нутовой муки заполните форму.


VN:F [1.6.2_892]
рейтинг 0.0 (голосов: 0)

Комментарии (4) к посту “Мука нутовая”

Добавить комментарий

Рубрики

Найти рецепт по...

Какие блюда Вы подслащиваете постоянно?

Loading ... Loading ...

Страницы

Последние комментарии

Популярные записи

Архив с июня 2005 г.