Суперфудов в одном блюде много не бывает! Забыли, чем же они так отличились, что получили приставку "супер"? Мы вам с радостью напомним.

Источник рецепта и фото onegreenplanet.org
Рецепт перевела и опубликовала: Анна Дюжева

Приготовление

1 Смешиваем в блендере финики, изюм и сушеный инжир до получения однородной массы. Не увлекаемся, иначе масса станет чересчур липкой. Укладываем смесь в формочки для тартов и отправляем в холодильник на полчаса.
2 Тем временем разминаем вилкой мякоть бананов для начинки. Затем добавляем к ней семена чиа и перемешиваем.
3 Достаем формочки из холодильника и аккуратно вытаскиваем тарты. Заполняем каждый кремом из банана и чиа. Сверху - нарезанное киви и клубнику. Посыпаем ягодами годжи. Облизываемся в предвкушении вкусного и романтичного чаепития! :)