Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена
Для гарниров, салатов, супов, богата белком. Оригинальная замена рису и кускусу
Рейтинг
подсчитываем

Описание

Киноа - псевдозерновая культура, плоды которой считаются фруктами. Хорошо известна и очень популярна за рубежом, в России же она только недавно начала завоевывать рынок, но уже имеет широкий круг приверженцев.
Смотрите
рецепты с киноа .

Польза киноа

Киноа содержит весь набор необходимых аминокислот и может полностью компенсировать отсутствие мяса в рационе вегетарианцев. Богата белками и клетчаткой, кальцием, фосфором, железом, витамином В, не содержит глютена. Состав белков квиноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов.

Киноа можно проращивать

Для проращивания киноа необходимо вымочить зерна в воде в течение ночи, после чего разложить во влажной среде и периодически промывать.

Рецепты с киноа

Киноа вкусна, при этом вкус имеет достаточно нейтральный, не ярко выраженный. Поэтому она хорошо сочетается с крупами, подходит для смешанных гарниров, прекрасна в салатах, супах и даже десертах. Киноа можно проращивать и подавать на завтрак с орехами, ягодами или йогуртом.

Киноа быстро варится – 15-20 минут. Перед приготовлением зерна рекомендуется замачивать и промывать.
Хранить киноа нужно в сухом, прохладном месте, при длительном хранении лучше даже в холодильнике.

 

Салат с киноа и петрушкой рецепт салата с киноа и петрушкой

Невесомый салат с киноа – отличное блюдо для выходных. Быстро готовится – меньше ненужного стояния у плиты!
 
Ингредиенты:
- 3/4 стакана киноа
- 1 1/2 ст. л. лимонного сока
- 1 ч. л. оливкового масла
- 1/3 стакана порубленной петрушки
- небольшой огурец
 
Приготовление:
1. Киноа хорошо промываем (чтобы вымыть горчащие сапонины) и отвариваем 10-12 минут на медленном огне с 1 1/2 стакана воды под крышкой. Если вода впитается вся, разрыхляем киноа вилкой. Если чуть воды останется, просто сливаем её.
 2. Лимонный сок смешиваем с оливковым маслом, приправляем солью и перцем по вкусу. Добавляем огурца, петрушки и заправляем готовую остывшую киноа.
Подаём к столу, мысленно благодарим ацтеков, «одомашнивших» этот чудо-фрукт-псевдозлак ещё 4000 лет назад!
 
Этот салат легко трансформируется в широко известный в узких кругах салат «Табуле» – просто добавляем к петрушке кинзу (кто любит) с мятой, и доводим общее количество зелени по объёму, равному киноа. В зелени – весь смак табуле ;)

Характеристики

Могут содержать не содержит глютена, но производитель не гарантирует его полное отсутствие
Упаковка пластиковый пакет
Состав киноа
Масса нетто, г 350
Энергетическая ценность на 100 г, кКал/ кДж 358
Условия хранения Хранить в сухом прохладном месте.
Углеводы, г 60 г
Белки, г 13,4 г
Жиры, г 7 г
Страна произрастания Перу

Рекомендуемые товары

Для фитнеса Без глютена При диабете
 
уже в корзине
484 ₽

500 г. Легкие безглютеновые спагетти для итальянских блюд и стройной фигуры!

Без глютена
 
уже в корзине
918 ₽
800 г. Мука без глютена из теффа (тефф - злак из Эфиопии) - для вкусной и здоровой выпечки! Пеките на здоровье :)
Новинка Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
1690 ₽ 4000 ₽
Выгодно! Для поездок на природу и городских будней. Красота, молодость, похудение, иммунитет каждый день в удобной форме.
Для фитнеса
 
уже в корзине
158 ₽
400 г. "Черная икра злаков" для стройной фигуры и здорового сердца
Для фитнеса
 
уже в корзине
196 ₽

300 г. Настоящая «батарейка» для вашего организма на весь день! Добавляем всего пару ложек.

Новинка Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
460 ₽ 676 ₽
Энергичный вкусный завтрак с прицелом на лечение многих болезней. А дюжины удобных порций семян чиа хватит на неделю полезных перекусов. Берите силы у самой природы!
Новинка Для фитнеса Можно есть сразу Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
1598 ₽ 1920 ₽

4х250 г. Чиа из Парагвая – превосходный вегетарианский источник Омега жирных кислот, легко усваиваемой формы белка, а также минералов (кальция, железа, калия, цинка и т.д.), витаминов (В3, В2, В1) и пищевых волокон. 

Семена Чиа содержат в 3 раза больше антиоксидантов, чем черника, а Омега кислот в Чиа в 8 раз больше, чем в лососе. 

Для фитнеса Без глютена При диабете
 
уже в корзине
88 ₽
250 г. Из кукурузно-амарантовой муки - диетические макароны для здорового питания
Для фитнеса Можно есть сразу При диабете
 
уже в корзине
170 ₽
170 г. Быстрый завтрак или легкий перекус с пользой! А ещё с молоком, соком, йогуртом :)
Для фитнеса Можно есть сразу
 
уже в корзине
198 ₽

И как завтрак, и как десерт! Очень полезно для веганов, худеющих и спорстменов.

Для фитнеса Можно есть сразу
 
уже в корзине
150 ₽
150 г. Полезный, быстрый и сытный завтрак. Едим с молоком, йогуртом, или вприкуску с какао :)
Для фитнеса
 
уже в корзине
150 ₽
200 г. Не требует варки. Удобно, быстро, сытно и полезно!
Для фитнеса Можно есть сразу
 
уже в корзине
138 ₽
200 г. Разнообразим стол полбой с овощами. Самостоятельное блюдо или гарнир - полба полезна, питательна, вкусна.
Для фитнеса
 
уже в корзине
150 ₽

200 г. Залить кипятком, помешать, дать настояться и лепить котлетки - даже ребенок справится :) Кстати, отличный способ занять детей :)

Для фитнеса
 
уже в корзине
100 ₽

60г. Хрустящая и золотистая гранола - идеальное начало дня!

Для фитнеса
 
уже в корзине
100 ₽

60 г. Хрустящий завтрак для отличной работы мозга

Для фитнеса
 
уже в корзине
100 ₽

60 г. Идеальный завтрак в удобной форме - всегда с тобой!

Для фитнеса Без глютена При диабете
 
уже в корзине
495 ₽

500 г. Богатые пищевыми волокнами, макароны без глютена для салатов, супов и просто под любимый соус. 

Для фитнеса
 
уже в корзине
398 ₽

390 г. Много-много ягод и хрустящие семечки - хорошее настроение после такого завтрака гарантировано! :)

Для фитнеса
 
уже в корзине
398 ₽

390 г. Зарядитесь витаминами на весь день! Натуральная гранола на завтрак, которой так приятно похрустеть :)

С этим товаром покупают

Можно есть сразу
 
уже в корзине
230 ₽

300 г. Цельная вяленая клюква, вымоченная в сахарном сиропе. В меру кислая, в меру терпкая, мягкая (не надо замачивать). Добавьте горстку в утренние завтраки, для баланса вкуса - в домашний шоколад, в выпечку и, конечно же, готовьте освежающие витаминные морсы!

Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
935 ₽
1250 г. Натуральная, вкусная и полезная замена сахару. В чай, кофе, каши и десерты. Сироп Toba имеет свойства пребиотика, улучшает обмен веществ, снижает уровень холестерина.
 
уже в корзине
299 ₽

560 мл. Вкусные растительные сливки - в овощи, в кофе, в десерт...И для нервной системы полезно!

 
уже в корзине
89 ₽

250 г. Украшение любого блюда и источник кальция

 
уже в корзине
626 ₽

100 г. Водоросль спирулина содержит все вещества, которые необходимы человеку для полноценной жизни. Возможно, это самый ценный и полезный продукт на Земле. 

 
уже в корзине
92 ₽

400 г. Отборный нут для приготовления хуммуса, фалафелей, супов и гарниров

Без глютена
 
уже в корзине
50 ₽

300 г. Льняная мука - продукт помола жмыха семян льна. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обладает обволакивающим действием, богата клетчаткой, растительным белком, витаминами группы B, Омега-3 и Омега-6 жирными кислотами. 

 
уже в корзине
375 ₽

250 г. Это - 100% натуральная основа для приготовления шоколада и любых шоколадных десертов

Можно есть сразу
 
уже в корзине
52 ₽

20 г. Зарядись позитивной энергией! Шоколад и сладость тутовника поднимут настроение

При диабете
 
уже в корзине
113 ₽ 148 ₽

400 г. Мука насыщенного яркого вкуса. Богата высококачественными белками и жирами, витаминами (особенно витамином Е) и минералами (особенно цинком и кальцием). 

 
уже в корзине
827 ₽

125 г. Источник растительного белка (в 3 раза больше, чем в мясе!) и антиоксидантов. Очищает от токсинов и шлаков, стимулирует иммунитет, улучшает состояния кожи и волос, нормализует пищеварение, компонент детокс диеты.

Био / organic
Посмотреть все варианты
уже в корзине
134 ₽ 175 ₽

500, 1000 г. Цельнозерновая мука для выпечки с тонким ореховым ароматом. Богата белком, не вызывающим аллергию. 

 
уже в корзине
138 ₽

500 г. Подсолнечник - источник витаминов А, Е, D, F, также семена поставляют в организм полиненасыщенные жирные кислоты. 

 
уже в корзине
145 ₽

500 г. Эти семечки для подходят как для употребления в готовом виде, так и для проращивания. Добавьте в выпечку, в салат или просто погрызите их так - перезаряжает порцией растительных Омега кислот!

 
уже в корзине
240 ₽

150 г. Полезный десерт для всей семьи и на все случаи жизни!

Для фитнеса
 
уже в корзине
94 ₽ 114 ₽
400 г. Вкусные плотные макароны-спиральки с низким содержанием глютена. Унаследовали все полезные свойства этого злака! 
Для фитнеса
 
уже в корзине
158 ₽
400 г. Аппетитный и полезный гарнир, богат белком, с низким содержанием глютена. Унаследовали все полезные свойства этого злака! 
Био / organic
 
уже в корзине
320 ₽

400 мл. Органический глюкозно-фруктозный сироп натурального происхождения (получают из сгущенного виноградного сока без термообработки). 

Для фитнеса Можно есть сразу Без глютена
 
уже в корзине
98 ₽

45 г. Детокс - это весело и просто! Когда он в виде батончика из натуральных и таких вкусных ингредиентов.

 
уже в корзине
132 ₽

200 г. Для самостоятельного перемалывания в сырой необжаренный кэроб и в лекарственных целях.

Отзывы для сайта Cackle

Способы оплаты

  • Наличными

    Оплачиваете заказ при получении.

  • Картой банка при получении

    Оплата картой при получении заказа.

  • Наличными курьеру

    Оплачиваете курьеру заказ при получении.

  • Картой банка курьеру

    Оплачиваете заказ картой при получении заказа у курьера.

  • Оплата картой банка через интернет

    Простой и популярный способ оплаты.

    Списание происходит после подтверждения заказа менеджером наличия заказанных товаров.

  • Оплата по квитанции в банке или через онлайн­-банкинг

    Оплата заказа по банковским реквизитам. Либо через онлайн приложение банка, либо в отделении банка.

Способы доставки

  • Курьером по Москве

    Курьер доставит заказ домой или на работу. Позвонит, чтобы согласовать интервал времени, удобный вам.

  • Pickpoint Постаматы и пункты выдачи

    Чтобы узнать ТОЧНУЮ СТОИМОСТЬ доставки, выберите адрес получения заказа.

    Вам не придется ждать курьера.

    Вы самостоятельно выбираете удобное время получения заказа. (Время работы терминалов до 22 часов или круглосуточно в рабочие и выходные дни).

    Как только заказ будет доставлен в Постамат или Пункт выдачи, вам придет SMS сообщение с кодом для получения заказа.

  • Доставка free на м. Текстильщики

    Приехать, получить заказ на м. Текстильщики.

    Обратите внимание, заказ без оплаты бронируется на 3 календарных дня.

  • Самовывоз из пункта выдачи

    Рассчитывается индивидуально в зависимости от дальности и массы заказа.

    Удобно тем, что вы заберете заказ в удобное вам время. Уведомления по смс о статусе заказа.

    Пункты самовывоза на карте.

  • Почтой России

    Рассчитывается индивидуально в зависимости от дальности и массы посылки.

    Охватывает все города и веси нашей Родины. Порой не так быстро, но верно.
    Заказ отправляем ценной посылкой, вы получаете код отслеживания.

  • Транспортной компанией

    Надежнее и быстрее почты. Подходит для тяжелых заказов. Возможно выбрать транспортную компанию, удобную вам. Доставка рассчитывается индивидуально и как правило, оплачивается при получении.

    Основные компании, с которыми работаем сейчас: ПЭК, Деловые Линии.

  • Международная доставка

    Стоимость и способ отправки обговаривается индивидуально. Перечень продуктов определяется таможенными правилами.