Описание

Семя Чиа (испанский шалфей) –  это маленькое зернышко, богатое пищевыми волокнами, антиоксидантами, белками и жирными кислотами Омега-3. 

Это один из самых целебных продуктов питания, который обязательно должен присутствовать в вашем рационе, если вы сторонник здорового питания. Семена чиа выращиваются в экологически чистых горных районах Южной Америки.

Взять набор из 4-х упаковок - выгоднее)

Семена чиа содержат:

•    в 8 раз больше omega-3, чем в лососе
•    в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке
•    в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате
•    в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах
•    в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи
•    в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях
•    в 6 раз больше белка, чем в фасоли
•    в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна
•    в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке
•    в 3 раза больше антиоксидантов, чем в ягодах черники...

...фух! Ну, разве они не волшебные? :)

Полезные свойства семян чиа:

В семенах чиа около 40% масла, около 20% белков и (тада-ам!) нулевое количество холестерина;

Семя чиа состоит из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов В3, В2, В1, широкого спектра жизненно важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т.д.

Самое важное свойство семян чиа - высокое содержание незаменимой жирной кислоты ОМЕГА-3, больше, чем в рыбе или других зерновых и семенах. 

Высокое содержание клетчатки и ее способность поглощения жидкости (в 10 раз больше собственного веса!) оздоравливает и очищает пищеварительную систему.

Семена чиа для похудения?

Высокий уровень клетчатки, который содержится в семенах, дает ощущение сытости. Большое количество микроэлементов действительно насыщают организм.
Добавление воды в семена чиа за несколько минут превращает их в своеобразный гель. Тот же самый эффект происходит в желудке. Этот гель создает физический барьер между углеводами и пищеварительными ферментами, замедляя преобразование углеводов в сахар.
Другими словами - понижаем уровень сахара в организме и следим за фигурой ;)

Сколько чиа вешать в граммах? :)
- в 1 чайной ложке 8 граммов
- в 1 столовой ложке 25 граммов
- в 1 стакане 230 граммов

Удобно взять семена чиа с собой! Для тех, кто не хочет отмерять чиа ложками.
Порционные стики чиа - пакетики с семенами чиа по 10 грамм.
Удобная упаковка - оптимальная порция для красоты, похудения, молодости и здоровья!

Страна-производитель: Парагвай
Вес: 250 грамм
Упаковка: 

Рецепты с семенами чиа

Семена чиа на кухне хозяйки могут стать полезной альтернативой маслу.

Приготовьте гель из семян чиа (просто замочив их на несколько минут) - и добавляйте их в блюда в такой же пропорции, как и масло. 

Присуствие семян чиа в вашем любимом блюде абсолютно никак не отразится на его вкусе (а польза только вырастет :) )

Добавьте семена чиа в выпечку, или просто посыпьте ими сдобу, кексы и тортики -  готовить полезные десерты еще никогда не было так просто. 

Читайте простые и вкусные рецепты с семенами чиа на ФейсбукеВКонтактеИнстаграме и в нашем блоге !

Готовы приготовить свой первый пуддинг с семенами чиа?Сыроедческий пуддинг с голубикой, семенами чиа и кардамоном

Это легкий и богатый полезными веществами завтрак, ярко-голубичный и ароматно-кардамоновый. Если вы раньше и вообразить себе не могли, что эти продукты хоть как-то сочетаются, то вы будете приятно удивлены!

Ингредиенты

1/2 стакана семян чиа 2 1/2 стакана миндального молока 1 стакан свежей голубики 1 1/2 ч. л. молотого кардамона 1 ч. л. молотой корицы 1/4 стакана кленового сиропа (можно заменить сиропом Тоба или нектаром агавы) 1 ч. л. ванильного экстракта (можно заменить 1/4 стручка ванили)

Приготовление

1. Смешиваем ореховое молоко, голубику, кардамон, корицу, ванильный экстракт и ваниль, пюрируем в блендере.
2. Выливаем черничную смесь поверх семян чиа и тщательно перемешаем венчиком или вилкой. Забываем про них на пять минут - пусть полежат себе вместе, познакомятся:) Потом вспоминаем и еще раз слегка перемешиваем. Через десять минут нужно будет еще раз их "потревожить" венчиком. Ставим смесь на ночь в холодильник - чтобы она "дошла" до дивной консистенции пуддинга.
Вылейте смесь в течение черники семена чиа и тщательно перемешать венчиком или вилкой. Пусть остальные в течение пяти минут, и снова перемешать. Через десять минут, еще раз перемешать. Охладите и дайте постоять в течение ночи.
В первой половине дня, дать ему движение и проверить текстуру. Если он слишком толстый, просто добавить больше миндального молока, текстура должна быть такой же, тапиоки пудинг (только представьте себе крошечные жемчужины тапиоки!). Служите.

3. Утром первым делом проверяем пуддинг на предмет густоты/мягкости. Самая лучшая консистенция этого блюда - конечно же, та, которая нравится именно вам. Если покажется слишком густым, просто разбавьте миндальным молоком!
Вуаля! Легкий и богатый Омега 3 кислотами завтрак зовет к столу и желает вам хорошего дня!

Рецепт взят из нашего блога серёгина.рф

Дополнительная информация по семенам чиа, рецепты с семенами чиа смотрите по ссылке!

Характеристики

ENG Name raw whole chia seeds
ENG Ingredients chia seeds
Страна произрастания Парагвай
Страна производства Россия
Масса нетто, г 250
Состав семена чиа
Энергетическая ценность на 100 г, кКал/ кДж 373
Белки, г 18,01 г
Жиры, г 6,46 г
Углеводы, г 38,25 г
Упаковка Крафт-пакет с застежкой, фольгированный изнутри
Условия хранения в сухом прохладном месте
Пищевые волокна 38,25 г

Рекомендуемые товары

Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
975
1250 г. Натуральная, вкусная и полезная замена сахару. В чай, кофе, каши и десерты. Сироп Toba имеет свойства пребиотика, улучшает обмен веществ, снижает уровень холестерина.
Для фитнеса Можно есть сразу Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
Посмотреть все варианты
уже в корзине
450
1 л. Новинка в мире очищения, питания и оздоровления.
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Вкусный коктейль для сибирского здоровья! Концентрат, на 2 л воды

Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Защита от болезней и отличный вкус. 2 л воды - и вкусный напиток готов

Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
4000
1260 г. Благодаря технологии заготовки сохраняет всю пользу и мощь спирулины
Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
2100
250 мл. Для иммунитета, 100% усвояемость трехвалентного железа. Поднимает гемоглобин, без термообработки
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220
220 мл. Много витаминов и сибирская пихта. На 2-2,5 л воды.
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Вкусный напиток, богатый витаминами. Концентрированный, хватит на 2 л воды

Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Для крепкого здоровья и отличного зрения! На 2 л воды

Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
948
100 мл. Поднимите свой иммунитет до небес силами русского севера :)
Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
338
30 мл. Для иммунитета, 100% усвояемость трехвалентного железа. Поднимает гемоглобин, без термообработки

С этим товаром покупают

Для фитнеса
 
уже в корзине
134 158
400 г. Аппетитный и полезный гарнир, богат белком, с низким содержанием глютена. Унаследовали все полезные свойства этого злака! 
Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
370

400 г. Попробуйте сироп из топинамбура Toba! Натуральная, вкусная и полезная замена сахару. Добавляйте в чай, кофе, компоты, каши и десерты.

Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
975
1250 г. Натуральная, вкусная и полезная замена сахару. В чай, кофе, каши и десерты. Сироп Toba имеет свойства пребиотика, улучшает обмен веществ, снижает уровень холестерина.
 
уже в корзине
149

500 г. Эти семечки для подходят как для употребления в готовом виде, так и для проращивания. Добавьте в выпечку, в салат или просто погрызите их так - перезаряжает порцией растительных Омега кислот!

 
уже в корзине
125 139

400 г. Коротенькая вермишель из полбы, унаследовавшая все полезные свойства этого злака! Добавьте в суп, приготовьте быстрый гарнир. 

 
уже в корзине
150

300 г. Каша из 100% пророщенных зерен овса! Суммарное содержание антиоксидантов в процессе прорастания семян этого растения увеличивается в 9,8 раза, и достигает на пятые сутки 334 мг/100г.

Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
546
670 г. Сироп топинамбура без лимонного сока в пластиковой бутылке. Подойдет для людей с аллергией на лимонный сок.
Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена
 
уже в корзине
133 140

500 г. Царица гречка! Почему зеленая? Потому что свежая, то есть - сырая и необжаренная. Великолепна для проращивания и как самостоятельный гарнир. Железо, витамины группы B, рутин - все сохранилось!

Для фитнеса При диабете
 
уже в корзине
370
400 г. Сироп топинамбура - в составе клубни топинамбура и вода (без лимонного сока). Подойдет для людей с аллергией на цитрусовые.
 
уже в корзине
85 90

500 г. Необходимые для здоровья микроэлементы, особенно богат он фосфором, магнием, кальцием и цинком. Именно при проращивании овес лучше усваивается, возрастает количество витамина С и антиоксидантов.

Для фитнеса Можно есть сразу Без глютена
 
уже в корзине
422 527

Наш бразильский орех - вкуснейший источник селена (микроэлемента долголетия). Родом из Боливии. Очень питателен - наедаешься буквально пятью орешками!

Отзывы для сайта Cackle

Похожие товары

Для фитнеса Можно есть сразу Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
Посмотреть все варианты
уже в корзине
450
1 л. Новинка в мире очищения, питания и оздоровления.
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Вкусный коктейль для сибирского здоровья! Концентрат, на 2 л воды

Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Защита от болезней и отличный вкус. 2 л воды - и вкусный напиток готов

Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
4000
1260 г. Благодаря технологии заготовки сохраняет всю пользу и мощь спирулины
Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
2100
250 мл. Для иммунитета, 100% усвояемость трехвалентного железа. Поднимает гемоглобин, без термообработки
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220
220 мл. Много витаминов и сибирская пихта. На 2-2,5 л воды.
Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Вкусный напиток, богатый витаминами. Концентрированный, хватит на 2 л воды

Для фитнеса Без глютена
 
уже в корзине
220

220 мл. Для крепкого здоровья и отличного зрения! На 2 л воды

Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
948
100 мл. Поднимите свой иммунитет до небес силами русского севера :)
Для фитнеса Сыроедческие / raw Без глютена При диабете
 
уже в корзине
338
30 мл. Для иммунитета, 100% усвояемость трехвалентного железа. Поднимает гемоглобин, без термообработки

Способы оплаты

  • Картой банка ОНЛАЙН

    Простой и популярный способ оплаты.
    Получаете ссылку на оплату картой когда менеджер подтвердит заказ и наличие всех товаров.

  • Наличными

    Оплачиваете заказ при получении.

  • Картой банка ПРИ ПОЛУЧЕНИИ

    Оплата картой при получении заказа.

    Внимание! Не каждый пункт самовывоза принимает карты к оплате.
    Менеджер поможет подобрать удобный вариант или
    смотрите информацию по ссылке (в новом окне).

  • По счету в банке только для ООО и ИП

    Оплата заказа по выставленному счету. Менеджер вышлет счет. Только для ООО и ИП.
    Платеж зачисляется 1-3 рабочих дня.

Способы доставки

  • Курьерской компанией

    Менеджер согласовывает заказ и наличие товара.

    Доставляет курьерская компания. Вы выбираете удобный интервал времени получения заказа.

    По России доставляем заказы после оплаты картой.

  • Самовывоз из пункта выдачи

    Рассчитывается индивидуально в зависимости от дальности и массы заказа.
    Не можем доставить товары из холодильника и морозилки.

    Удобно тем, что вы заберете заказ в удобное вам время. Уведомления по смс о статусе заказа.
    Выбирайте пункт самовывоза из списка ниже.
    Ссылка в новом окне с детальной информацией по способам оплаты и времени работы.

    По России доставляем заказы после оплаты картой.

  • Почтой России

    Рассчитывается индивидуально в зависимости от дальности и массы посылки.
    Не доставляет товары из холодильника и морозилки.

    Охватывает все города и веси нашей Родины. Порой не так быстро, но верно.
    Заказ отправляем ценной посылкой, вы получаете код отслеживания.

  • Транспортной компанией

    Надежнее и быстрее почты. Подходит для тяжелых заказов. Возможно выбрать транспортную компанию, удобную вам.

    Основные компании, с которыми работаем сейчас: ПЭК, Деловые Линии.

    Доставка рассчитывается индивидуально и, как правило, оплачивается при получении. Укажите в комментарии к заказу, нужна ли доставка заказа до двери или заберете сами в отделении.

  • Доставка по всему миру с IHERB.com

    Заказываете и оплачиваете на IHERB.COM - крупнейшем магазине товаров для здоровья.
    Быстрая доставка по всему миру.
    Бесплатно от 40$.

    Чтобы получить скидку 5%
    при заказе вводите код YOG891
    или переходите по ссылке (она содержит код).