Шоколадный суперфудный смузи «Crazy-Sexy-Cool». С макой!
Простите за наш английский :) но нам показалось, что именно это название максимально точно передаёт все изюминки коктейля – прямо в точку!
The Crazy. Есть мнение, что мака – не самый деликатес из всех суперфудов. А по нашему опыту мака показалась довольно приятной, но на вкус и цвет – сами знаете) В этом коктейле она точно удачно сочетается с какао и придает интересное послевкусие.
The Sexy. Мака замечательно повышает энергичность (за что несказанно любима спортсменами), усиливает либидо, регулирует гормональный фон, снабжает нужными жирными кислотами и минералами (цинком, например).
The Cool. Что нас ждёт в итоге? Приятный прохладный шоколадно-банановый смузи с не менее приятными «побочными эффектами» для нашего организма!
Ингредиенты
на 1 порцию
- 1 ст. л. порошка маки перуанской (Мaca powder)
- 1 ст. л. протеина конопли (Hemp protein)
- 1 ст. л. какао-бобов или какао-порошка
- 1/2 ст. л. кленового сироп (можно заменить сиропом Тоба, нектаром агавы, медом, парой фиников Каспиран, кокосовым сахаром)
- 1/2 стручка ванили или щепотка молотой ванили
- 1.5 стакана миндального или любого орехового молока
- 1 банан из морозилки (кожуру предварительно снимаем))
- щепотка морской или розовой соли
Приготовление
Как и у всех смузи – загрузили и вжж блендером!
P.S. NEWs! Пополнение коллекции косметики «Мыловаров» с натуральными базовыми и эфирными маслам + ароматами «языкпроглотишь»:
- масло для рук «Зеленый чай» – лучший отдых для кожи рук после дел огородных и мытья посуды (пробовали, рекомендуем!)
- порционное масло для ванной «Восточная сказка» - экономно расходующаяся конфетка для ванной с восточными маслами :)
- очищающая плитка для душа «Медово-овсяная» – ммм…невероятный аромат теплого молока со специями и мёдом. Лучшее для кожи!
Источник фото и рецепта: livingonthevedge.net
Рецепт перевела и дополнила: Анна Кононова
Май 8th, 2013 | Теги: банан, блендер, ваниль, какао, кокосовый сахар, мака перуанская, мед, миндаль, просто!, протеин конопли, сироп агавы, сироп кленовый, сироп топинамбура, финики | Категории: напитки
| 
| 
| Подписаться на комментарии | Оставить комментарий | Trackback URL
Очень интересный рецепт. Жена у меня любит такие смузи, обязательно поробуем приготовить.